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医学科普

好情绪是痤疮(粉刺、痘痘)的克星 (原创)

发表者:孟长海 人已读

河南中医药大学第一附属医院内分泌科  孟长海

 门诊上常有病人咨询,“我的痤疮、痘痘已经治疗了好多年了,怎么总是不好?”这个问题带有很强烈的情绪反应:一是我很认真的对待痤疮痤疮是自己的心病。二是自己采取了积极的态度和措施。三是效果不尽人意,或骂医生不行,或骂自己倒霉。这样的病人很多,基本上长过痤疮并且一直纠缠的人都有这样的心理,最后的结果就是处于治疗和不治疗的纠结,有希望没有信心的纠结,失败人生与美好理想的纠结,甚至一些人感觉自己的人生一塌糊涂,没了美丽、没了爱情、没了事业、没了激情。河南中医药大学第一附属医院内分泌科孟长海

说实在的,痘痘这玩意,能真正自如从容面对的基本上都是没有得过痘痘的人。我过去在老中医门诊跟师遇到一个病人,年纪轻轻总是愁眉不展,每周都要来看一次病,怎么治疗也没有效果,让老先生也是无计可施。他的一句话挺有意思,让我知道了痘痘的另外一个名字叫做“爱情炮弹”。是这样的,很多恋爱的男女都不希望自己有满脸甚至一两个痘痘,如果脸上出了痘痘,很多人宁肯取消了约会,甚至于一些人冒着危险强力的挤出自己的痘疹,或者做了一些化妆进行掩盖。这样的行为很多,想来年轻人对痤疮那是深恶痛绝,虽然有了青春痘的美誉,但是没有人会喜欢自己脸上长痘或者他人长痘。有人讲了一句话,痘痘长在别人脸上让人不揪心。

青春年少的痘痘自然与旺盛的荷尔蒙分泌有关,但是也与一些不正常的生活方式有关,如熬夜、饮食不节、运动少等。尤其大学生,我平时注意观察,很多大学生不仅仅是男生,痤疮的发生很严重。校园里看到学生,也总是能看到笑脸相迎却是满脸痘痘的学生。这些学生活的很坦然,我很喜欢,这是一种积极的心态。可是有一些同学,却总是有一种自卑的感觉,可能大学几年也不好意思朝人前面去的。这样的学生往往学习成绩也不好、交际能力也很差,甚至于成为问题学生。

所以,小痘痘不容小觑,弄不好会让人背上包袱,然后过一个不快乐的青春期,影响到了自己一生的成就。

而生活中还有另外几种人特别容易发生痤疮,而且一发生就不会好。我的认识是有这样的群体:

一是平时性格不阳光的人。性格犹豫、抑郁的得了痤疮不容易好。这种人往往祸不单行,不仅仅是痘痘,还有很多其他的疾病存在。时间久了,自己就成了病秧子。

二是有病乱求医、乱用药的人。这些人往往特别在意自己的脸,甚至很多曾经是被周围人誉为美女或者帅哥的那种,结果很不幸出了痘痘,急的不得了,不能活了,这样就到处治疗。很简单的一个痘疹可能经过刺激就会成为一片,然后基本上毁容了。所以,我主张痤疮的治疗,早起可以不用药,或者用中药调理。不能上来就用药涂抹,很容易激发局部反应。

三是女性。很多女性出痘,倒不是青春期担心,而是在结婚生子之后,或者依旧剩女没有恋爱的,很多女性的表现痘痘也是满脸的,这些同志往往和月经紧密联系,而细细问诊基本上都有月经不调的情况或者情志障碍。有人说,这些人需要爱情滋润,想来是有道理的。爱情甜美的人,或者家庭生活和睦幸福的女人,一般不容易长痘痘,长了痘痘也很容易好,呈现荣光。

四是治坏的。医学上有坏病之说。坏病很多时候是医生的责任,当然也是病人乱求医的结果。现在网络发达了,很多病人知道的东西很多,什么样的都有,到了门诊和医生理论起来的也有,讲的头头是道,但是自己却总是不能够消除脸上的问题。为什么?因为他们知道的太多了,往往知道少的人对医生的信任度是100%,信任往往就是良药,而自己知道的多了,往往对医生的治疗方案不信任或者吹毛求疵,这样自己在实施治疗的时候,就不能有满意的疗效。而这种人很容易被一些江湖郎中所欺骗。

痤疮的治疗其实并不难,生活中出现那么多难治性痤疮,我觉得跟上边的几种原因有关,归根结底是不健康的心态做怪。也常有人问我这样的孟医生,我用了好多化妆品,或者吃了好多药,或者怎么美容。我一直有一个主张,痤疮的治疗必须以控制生长为根本,在没有控制住生长的情况下,任何的美白和化妆都是没有意义的,甚至有害的。原因很明白,就是没有根本解决病因,调整好体质,而致使局部不停地接受刺激,炎性反应,逐渐的囊性增生,瘢痕形成,这样的结果就如破坏掉了的战场,乱七八糟的集合在脸上,那能怎么办?即使是神医华佗,也只能叹息了事。

所以,我的建议就是对于痤疮的治疗必须保持阳光的心态,这一方面是医生给予的阳光支持如好的药方、好的疗效、好的安慰、好的沟通,美好的信任。更多的来自于患者自身对人生的一种态度,豁达从容,不钻牛角,不小肚鸡肠,不听风就是雨,不多愁善感,建立良好的生活方式,我想这是每一个痤疮患者应该具备的心态。如果没有这样的心态,那么痤疮只能如同魔鬼时刻缠绕。

好情绪是痤疮、痘痘的克星,真的,不信从看了这篇文章开始,你就来个彻底的改变,让自己乐观、阳光起来,保持一天、一周、一月、一年、然后终生,我想痤疮这玩意自然就不会纠缠与你的。不信,试试吧?!

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发表于:2016-05-16 12:33

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