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媒体报道

安徽市场报2009年9月16日---专家指点呵护“心灵的窗户”

发表者:马鹏天 2090人已读

专家指点呵护“心灵的窗户”
暑假以来,不少学生沉迷于电视或网络游戏中不能自拔,导致眼睛视力急剧下降。新学期一开学,不少家长就带着孩子到医院去看眼病配眼镜。据介绍,青少年学生的眼睛正处于发育阶段,过度用眼导致视觉疲劳,很容易造成近视眼。一些青少年在电脑前一呆就是几个小时,注意力高度集中,眨眼次数大大降低,容易引起血管神经调节紊乱,结膜充血。昨天上午9:30~10:30,本报开通健康热线0551—2623752,邀请省中医院眼科主任马鹏天,就相关话题与读者交流。以下内容根据电话记录整理,未经马鹏天医生本人审阅。   本期指导专家  马鹏天 省中医院眼科主任,担任中华医学会眼科学会委员,安徽省防盲专业指导委员会委员,南京战区眼科专业会委员,《实用防盲技术》杂志编委等职务。能熟练开展白内障、青光眼、难治青光眼的显微手术,对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣,擅长眼科超声乳白内障摘除和激光乳化白内障摘除术,在眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验。在国内外核心期刊上发表医学论文20余篇,参与编写《实用超声医学》、《头颈外科手术失误与教训》、《医药科技进展要览》,获军队科技进步二、三等奖各一项,获首届安徽科技医学“新人奖”。  门诊时间:周一、周五上午;周日下午。  长时间用电脑眼睛干涩  一位读者问:因为工作需要,每天都要长时间使用电脑,经常感到眼睛干涩,视力不稳定,这是怎么回事?  马鹏天医生:你这种情况就是所谓的“电脑眼病”。长时间使用电脑,会造成眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,可能还会觉得眼皮沉重、眼球胀痛甚至头痛。经详细的眼科检查,往往还能发现有结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等等。这些都是使用电脑不注意引起的,由于眼睛最容易受到侵害,导致视力下降、眼睛干涩、眼红。因此,建议不要长时间连续上网,多注意眼睛保健。  小孩为何频繁眨眼  一位读者问:孩子在上小学2年级,频繁眨眼是什么原因?  马鹏天医生:引起孩子频繁眨眼常见的原因主要包括炎症刺激、先天性眼睑内翻和倒睫、儿童多动症、眼疲劳性眨眼、神经性眨眼、习惯性眨眼等。还有的孩子由于平时不注意,喜欢模仿其他人多眨眼,结果形成习惯性的频繁眨眼,父母应及时提醒帮助孩子自我控制。由于引起孩子频繁眨眼的原因较多,治疗也不同,家长一旦发现孩子频繁眨眼,应该及早就医。   眼睛近视如何配镜  一位读者问:孩子近视了,怎么给孩子选配眼镜?  马鹏天医生:首先要进行眼部检查,排除眼内外各种影响视力的疾病以后,再进行验光配镜。验光检查的第一步是散瞳,有了散瞳验光获得的度数以后,就可以给孩子挑选一副合适的眼镜。配镜时应注意以下几点:眼镜的度数一定要同验光单上的数据相同;根据孩子脸型大小及瞳孔距离,挑选合适的镜架;双眼镜片的几何中心距离与瞳孔距离一致,镜片要质地透明、没有裂纹及斑点;眼镜戴好后,应与面部呈10~20度左右的倾斜角,这样既便于看远处物体,又利于阅读。  眼睛发红是否是红眼病  一位读者问:眼睛发红是得了“红眼病”吗?  马鹏天医生:造成眼睛红的原因是多种多样的,因为结膜经常暴露在眼球外部,易受微生物及异物侵袭,引起局部血管扩张,眼睛发红。但是,还有许多非炎症性的因素也可以使眼睛发红。比如由于揉眼、碰伤,引起结膜小血管破裂所致的结膜下出血,可以是一片片出血,或全结膜下出血,眼睛呈现暗红或鲜红颜色。临床上常见的角膜炎、虹膜睫状体炎和急性充血性青光眼,都是所谓的红眼病,应当加以区别。  糖尿病患者当心视网膜病变  一位读者问:我患了糖尿病,是不是一定会发生糖尿病视网膜病变?  马鹏天医生:不是。是否发生糖尿病视网膜病变取决于:患病时间的长短;血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异性。一般来说,刚发生糖尿病是不会有糖尿病视网膜病变的,但随发病时间延长,一般7~8年以后,就慢慢开始出现糖尿病视网膜病变了,随时间延长病变会越来越加重。当然,如果您的血糖、血压、血脂控制得很好,生活方式很健康,可能病变发生的晚。另外,I型糖尿病发生糖尿病视网膜病变早且严重,II型糖尿病视网膜病变发生视网膜病变要晚一些。  眼皮跳是何原因  一位读者问:最近老是感觉眼皮在跳,眼跳会影响视力吗?  马鹏天医生:所谓“眼跳”,是指眼皮出现的有节律性颤动,医学上称为眼睑痉挛。左右眼均可以发生,那种“左眼跳财,右眼跳祸”的说法是不科学的。引起眼跳比较常见的原因有两种,一种是眼睛本身的毛病引起的。比如强光或不良的化学气体刺激眼睛;另一种原因是属于全身性原因,如神经衰弱、情绪波动、过度用眼造成眼睛疲劳、睡眠不足以及内分泌系统有病等。中医中药对原因不明确的眼跳有一定疗效,尤其针灸,既方便又安全,常用的穴位有睛明、承泣、太阳、合谷,可采用强刺激,留针30分钟。   胡萝卜素可明亮眼睛  一位读者问:吃什么能让眼睛更明亮?  马鹏天医生:要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理也是重要方式。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降,因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。此外,维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。食物中的维生素B2,亦是保护眼睛的重要营养物质。近视患者可多吃鱼、杂粮、柑橘类水果与红色果实;远视患者可多吃大蒜、洋葱、乳制品、脱脂牛奶、干果、动物肝脏;白内障与老花眼患者可多吃绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿等。  眼底激光治疗要复查  一位读者问:眼底激光治疗后需要复查吗?  马鹏天医生:眼底激光治疗后一定要定期复查,目的是了解激光治疗的疗效包括光凝斑的密度和范围是否足够,眼底病变是否好转以及是否需要补充激光治疗等。一般来说全视网膜光凝激光治疗后2个月和6个月应该复查视力和眼底,术后一年复查眼底血管造影。黄斑水肿应在激光治疗后3~4个月复查眼底,如水肿消退不明显,应做眼底血管造影检查明确渗漏的部位,根据情况补充激光治疗或给予其它治疗。陈小飞 李霆 鲁先红载安徽市场报2009年9月16日

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发表于:2009-09-17 21:03

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