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关节置换术的病人,吃点什么好呢?

发表者:欧阳元明 人已读

关节置换术后快速康复是每个患者和家属的期望,这一过程中,术后饮食若是调理得好,可起到事半功倍的效果。 

那么关节置换术后到底该如何调整饮食呢? 上海市第六人民医院骨科-关节外科欧阳元明

总体原则:让患者明白合理饮食对快速康复的重要性,嘱患者进食高蛋白、高纤维、富含多种维生素的食物,可少食多餐。高龄患者由于钙质流失严重,应适当给予补钙,如喝牛奶、豆浆、骨头汤等。不宜吃高糖分、高脂肪、高胆固醇食物。 

现代关节置换手术尽管采用微创技术,对病人身体影响很小,但老话说“伤筋动骨一百天”,说明完全康复客观上需要一段时间。因此,可以把关节置换术后的饮食调整分为早、中、晚三个阶段,下面将逐一为您介绍。 

1、关节置换术后早期(术后3天内) 

术后早期,因麻醉和手术伤口疼痛的影响,患者的食欲及胃肠功能均有所降低,此时宜供给清淡、易消化吸收的饮食,主食可选择瘦肉粥、鱼肉粥等,配以新鲜绿色蔬菜、蛋类、豆制品、鱼肉、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻之品。 

2、关节置换术后中期 (术后1个月内) 

这一时期,患者身体的各方面机能都逐步恢复,在营养补充上可循序渐进,饮食可由清淡转化为适当的高营养、高热量、高蛋白,满足骨骼和软组织修复的需要。随着蛋白质摄入的增加,要注意多食用香蕉和长纤维蔬菜,加速肠道蠕动,防止出现便秘。同时要注意适当补钙和多种维生素。 

术后复查时存在轻度贫血的病人,可食补阿胶、枸杞、红枣、核桃等。 

3、关节置换术后晚期(术后3个月内) 

这一阶段的患者已完全生活自理,所以饮食上可逐渐回归正常。建议补充一些微量元素,如钙、铁、锌等,注意食物搭配,营养均衡,避免辛辣刺激性的食物,加以术后功能锻炼,促进完全康复。

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发表于:2018-02-26 05:06

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