潘慧_好大夫在线
1届年度好大夫

潘慧

主任医师 教授

北京协和医院 内分泌科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.6

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 16910

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
潘慧

潘慧

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

春芽杯科普大赛获奖作品展播

相由心生 -关注青少年(赵艺茜)

发表者:潘慧 1309人已读

春芽杯科普大赛展播:相由“心”生——关注青少年心理健康

河南省人民医院教育培训部文/赵艺茜

青少年是指12-24岁这一阶段,也称为青春期,在青春期阶段,青少年的生理方面迅速发育,心理行为也出现许多变化。但是他们认知的不完备、对社会和家庭的高度依赖及文化知识及社会经验的不足等,很容易产生不健康的心理,使得他们比成年人有更多的焦虑,遭遇挫折时,会导致心理问题或心理疾病,更容易产生心理障碍。北京协和医院内分泌科潘慧

通过国内大量调研资料表明,心理障碍已成为青少年身心健康的头号大敌。很多父母只重视子女的学业成绩,只关心子女的身体健康,存在着重智轻德,重身体锻炼轻心理保健的误区,导致子女产生心理障碍。

心理障碍(psychological disorder):指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常,在临床上,常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”,或称为异常行为。主要症状表现:认知障碍、情绪感情障碍、意向行为障碍、自知力障碍、智能障碍。据WHO的估计,在同一时刻里,几乎可有20%~30%的人有不同程度的心理异常。心理异常的表现是多种多样的,目前,一般仍按下述系统对其进行分类。(1)严重的心理异常:①精神分裂症;②躁狂抑郁性精神病;③偏执性精神病等(2)轻度的心理异常:神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、疑病症、抑郁症。(3)心身障碍:①躯体疾病伴发的精神障碍②各种心身疾病(4)大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常(5)特殊条件下的心理异常:①某些药物、致幻剂引起的心理异常;②特殊环境(潜水、高山等)下引起的心理异常;③催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。

举几个简单的例子说明一下,1.一名高中生因失恋跳楼自杀2.一名女大学生因为校园贷款欠了57万债务后选择酒店自杀3.一名小学女生频繁更换男友,正在交往第四个。类似与这样的例子还有很多,那我们应该怎样关注和面对孩子的心理健康状况呢?

青少年心理健康问题的影响因素一般来说,主要是环境因素、学校因素、社会因素、青少年自身因素、人格类型。针对青少年心理健康问题要着重培养孩子六种能力远离心理疾病。

首先:了解自身特点,培养自我认识能力

其次:学会倾听和表达,培养良好人际交往能力

第三:认识情绪,培养缓解压力的能力

第四:理解支持他人,培养换位思考能力

第五:有效解决问题,培养应对能力

第六:避免攻击性言行,培养自律能力

我相信,如果真正的做到以上六点,我们定会拥有一个健康的心理,我们的青春,定会更加的灿烂!

下面给大家分享一个发生在我院的真实故事,他今年12岁,本应该是尽情奔跑的年纪,却因为一场车祸不得不做了截肢手术,面对着这个消息,家人及小患者的情绪异常悲伤、消极,全家整日以泪洗面,面对这一情况,我们医护人员请来了省医的心理团队,通过采用合理情绪及阳性强化法,小患者及家人接受了现实,在他们的脸上也露出了久违的笑容!这个故事里医护人员不仅仅是患者的大夫,更是他站起来的“拐杖”!

一名著名的医学家说过,人的健康一半是心理健康,一半是身体健康,所以我希望未来的心理团队能够逐渐壮大起来,同时呼吁大家让我们一起努力,传播这六种能力,让更多的的青少年都能健康快乐的成长!让相由心生,生出快乐人生!

本文是潘慧医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2017-05-12 22:45

潘慧大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询潘慧大夫

潘慧医生暂时不接受网络咨询

潘慧的咨询范围: 1、目前只接受3岁以上患者的咨询 2、成人与青少年肥胖的治疗;个矮包括特发性矮小症、小于胎龄儿、特纳综合征等,性早熟以及小儿性发育异常;垂体功能低下、垂体瘤,如肢大、泌乳素瘤等以及术后,生殖细胞瘤、颅咽管瘤等以及术后、尿崩症患者的随访和诊治。 更多>>