当医生告诉您需要做手术的那一刻，一股莫名的紧张感是不是油然而生？大多数人手术前会出现焦虑、失眠，极少数因为过度紧张导致血压明显升高而影响手术。那么如何渡过紧张的术前等待期呢？了解手术的必要性手术的必要性，也就是医生说的手术指征。如果不做手术，疾病会给自己带来什么后果？除了手术，有没有其他治疗方案？当您对手术的必要性充分了解后，内心会更坦然接受手术。

二、了解手术的并发症手术前，医生会跟病人及家属进行术前谈话并签字。当您和家属看到手术知情同意书上那长长的风险告知时，是不是立即感到焦虑并产生抵触感？其实风险告知是对您知情权的一种尊重。手术有风险，这是必然的。各种术后并发症只是少数人特殊情况下才会出现。为什么有的病人出现某种并发症的概率很高，医生还是会手术呢，因为相对于并发症，不做手术给TA带来的坏处更大，这就是所谓的权衡利弊。其实啊，对于手术并发症，医生比您还紧张呢，几乎所有的医生在手术前都会做功课，哪怕TA对于这样的手术已千锤百炼。所以您了解手术并发症后，选择相信医生，焦虑感就会减掉一大半呢。

三、认真做好术前准备手术前一天或两天，医生护士会告诉您有一些术前准备要做。原则上手术前不能请假离开医院，确保术前常规检查及准备已完善。饮食，术前一天开始流食，有的大手术需要肠道准备，术前两天就要开始流食，以及术前喝合爽、灌肠等。术前备血很重要，护士会给您抽一管血，这管血送至输血科交叉配血。大部分手术都不需要输血，但大部分手术都要备血。腹腔镜等手术，做好脐部清洁，术前认真清洗肚脐。术前标记，比如腹部手术，看看在腹部手术范围内是否已划标记线，注意别把标记线洗掉。手术委托人很重要，要确保TA在手术当天能全程陪同，因为术中有情况的话医生会出来与TA沟通做决定。妇科大部分手术都要进行阴道抹洗，没有性生活的则不能抹洗。部分手术需备皮。有人打比方说做手术就像您坐飞机，不需要知道飞机的工作原理，不需要知道飞行员是怎样操作飞机的，只需要确保目的地、日期、航班、座位等。要知道飞行员是怎样操作飞机的，只需要确保目的地、日期、航班、座位等。愿您能抛开焦虑紧张，安心的渡过术前等待期。