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医学科普

春暖花开,过敏袭来!

发表者:郭建辉 1091人已读

春天来了,到处都是生机勃勃之象,柳树抽出了嫩芽,兰桂吐露了芬芳,但是过敏的朋友却多了起来,最近在临床上收治了很多的过敏性皮炎患者,看着“大家身上桃花朵朵开的样子”觉得有必要跟大家科普一下,在我们中医看来,过敏性皮炎常常表现为痒和风团,常为风邪所致,风为春季的主气,故也可理解为什么春天会过敏增多!河北省沧州中西医结合医院皮肤科郭建辉

    春季阳光变得越来越强烈,花粉和柳絮等很多,另外春天万物苏醒,螨虫也开始迅速生长,随着天气转暖,春雨滋润,螨虫的繁衍加速,夏季的衣服也不再衣柜中沉睡,很多爱美的人士早早穿上漂亮的春夏衣裙,但这些衣服和床单、被罩、地毯、布艺沙发等是螨虫的温床,对于螨虫过敏者来说,这也是发病的主要原因之一。 温暖潮湿的春季,也给霉菌创造了茁壮成长的条件,屋外的树叶、朽木、秸秆等有机物及屋内厨房、餐厅的剩饭菜、掉落的实物残渣、潮湿的卫生间等都是霉菌滋生的有利条件。这些霉菌产生的孢子(种子)飘在空中,也是引起过敏性疾病的主要原因之一。 

    春季常见的过敏疾病有:过敏性皮炎、日光性皮炎、花粉过敏、虫咬性皮炎、荨麻疹等。还可以引起过敏性鼻炎,导致鼻痒、流清涕、打喷嚏;过敏性结膜炎出现眼痒、流泪、结膜充血肿胀;过敏性咳嗽,表现为咽痒、阵发性咳嗽、早晚较重,闻及刺激性气味可诱发或加重,有些还引起支气管哮喘,导致胸闷、气喘、呼吸困难。那么春季过敏该怎么办?专家教您几招:


1 花粉季节关好窗。

花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。 

2 勤洗被褥。

卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径,因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外,爱过敏的人清洗衣物后,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣。 

3 睡前洗澡。

睡前洗澡,特别是淋浴,有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原,同时减少卧室内被过敏原污染的几率。 

4 不带宠物上床。

一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外,宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘,宠物上床必然会传播这些物质,导致宠物主过敏发作。 

5 出门戴口罩。

很多人觉得戴口罩麻烦,所以不经常戴口罩。但是专家表示,爱过敏的人在接触植物,如修整草坪、采摘,以及打扫房间时,应该戴上口罩。 

6 加强锻炼,增强免疫力。

规律生活,避免过度疲劳,保持积极乐观的心态,都有助于抗过敏。 

7 注意饮食调理。

多食新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。

本文系郭建辉医生授权好大夫在线(m.haodf.com/touch)发布,未经授权请勿转载。

本文是郭建辉医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2016-05-11 13:47

患者评价
  • 默认头像
    h***p 2016-05-20

    不要着急,会好的

  • 默认头像
    h***s 2016-05-14

    脸上褪皮现象也是过敏么,该怎么办呢?

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