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你的颈椎还好吗?

发表者:张强 人已读

颈椎生理曲度,是指人体自然放松端坐或站立直视前方的状态下,若从侧方观察颈部会发现其中段有一向前凸出的弧度。这一向前的弧形凸起,在医学上称为颈椎的生理曲度。而在颈椎X线片上,沿此曲度走行,在各个颈椎椎体后缘形成的连续、光滑的弧形曲线。若该曲线趋于平缓、变直甚至出现反向弧形曲线,则说明可能存在“颈椎生理曲度变直”或严重的“颈椎反弓”。首都医科大学附属北京地坛医院骨科张强

颈椎正常生理曲度有什么作用?

颈椎正常生理曲度可以在垂直方向上增强颈椎的弹性,起到—定的缓冲振荡的作用,防止大脑的意外损伤。同时,生理曲度也是颈部脊髓、神经、血管等重要组织正常的解剖结构生理需要。

颈椎生理曲度异常改变的原因?

答:颈椎生理曲度异常改变大多由于卧姿不当、颈肌劳损、枕头高低不恰当、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。在以上因素的作用下,首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变,造成颈椎关节囊及韧带的松弛,颈椎小关节失稳,最后导致颈椎整体序列位置发生改变,出现颈椎生理曲度异常。

颈椎生理曲度变直、反弓的危害?

答:1.降低了对头部的减震作用,增加了潜在的头部受伤概率;2.颈部肌肉僵硬,颈椎正常屈伸、旋转活动范围受到限制;3..长时间颈椎生理曲度异常可导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的慢性劳损;4.严重时可出现植物神经功能紊乱症状,如焦虑、失眠、心慌心悸、食欲下、睡眠不佳等等问题。

颈椎生理曲度异常改变如何治疗?

答:1.改变不良生活习惯,改正坐姿、卧姿,选用高度合适的枕头,避免头颈部长时间单一姿势,减少长时间低头伏案工作等等;2.颈部按摩、针灸推拿、物理治疗、中医药治疗等等;3.适当加强颈部功能锻炼,如“颈部米字操”等等。

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发表于:2017-11-02 10:32

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