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医学科普

认识睡眠之大脑的功能是什么

发表者:秦岭 1254人已读

认识睡眠
广西壮族自治区人民医院认知睡眠中心秦岭

Q:大脑的功能是什么:

今天我们讨论睡眠,但我们讨论睡眠时我们需要明确一个问题作为基础,既大脑的功能是什么?大脑的功能是处理信息。大脑处理来自躯体内外的由神系统、内分泌系统和免疫系统传入的信息,同时通过这三个系统将处理后的决策指令信息发布到躯体的各个效应细胞、组织和器官,产生躯体的统一协调的反应与行为。正常的大脑有两个工作模式,就是觉醒工作模式和抑制工作模式(正常的抑制是睡眠),这两种工作模式在时间钟等机体的调节机制下自动转换,所以正常人随着昼夜的变化,大脑也会自动在觉醒和睡眠两种工作模式中抓换。由于大脑唯一的功能就是处理信息,所以,无论大脑是处于觉醒状态还是睡眠状态,大脑的工作都没有改变,它一直在处理信息,只是处理信息的重点不一样。觉醒工作模式处理的信息绝大部分来源于眼睛、耳朵等躯体外环境感受器的信息,这也是我们日常生活、工作和学习的信息,大脑处理这些信息的过程叫认知加工过程,由于这个过程非常重要,学者们专门为大脑觉醒模式下处理信息的功能起了个专业的名字叫“认知功能”,脑科学中研究认知功能的学科叫认知神经科学(传统的教科书称之为认知心理学)。另一个工作模式是睡眠模式,也就是我们准备详细讲述的睡眠。

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发表于:2016-08-21 11:51

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