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医学科普

血管炎防护攻略

发表者:林玲 3346人已读

2015-12-09 高汉源、林玲 福医大附二院免疫内科

血管炎是一组与血管坏死及炎症相关的周围血管疾病,病因复杂,可累及多器官。那么血管炎患者除了规律服药及定期随访之外,日常生活还需注意什么呢?

1.乐观应对:由于血管炎病是个慢性疾病、其病程长,故需建立与病共存的心态、树立战胜病魔的信心,保持心情舒畅,解除思想负担,积极配合治疗,才能最大限度争取使病情早日康复。

2.注意保暖:目前天气变化大,应避免冻伤、劳累及撞伤,鞋袜应宽松但要保暖防寒。保持患肢清洁卫生,适当加强肢体功能的锻炼,可促进下肢血液循环,防止关节挛缩,肌肉萎缩,若伴有血栓性静脉炎,可抬高床脚15cm,局部热敷,压迫刺激腓肠肌,可有效减少下肢的肿胀。

3.预防褥疮:需长期卧床者,容易形成褥疮。应多翻身,患肢经常变换体位,活动膝及踝关节等,易压部位可用滑石粉按摩或用生理盐水清洁局部,可有效预防褥疮。

4.创口护理:患有皮肤创口的患者,每次换药前应先用生理盐水清洗干净,然后再涂药膏,注意不要用酒精清洗,避免过度刺激创口。必要时可用香油涂抹于皮肤干痂处,可促进其愈合。?
5、饮食调理:可多进食新鲜蔬菜、水果、适量的蛋肉,以高维生素易消化饮食、少量多餐、避免刺激、低脂肪、低热量为宜,可以多食一些海带、紫菜、木耳等。

6、戒烟限酒:抽烟饮酒不好,家喻户晓,严格终身戒烟是防止血管炎复发的重要因素。可以适当饮酒,应小于正常人的限量(酒精含量不超过20克/日),可少量葡萄酒(1一2小两),不建议饮用白酒。

7、适当运动:痊愈期可根据自己身体承受能力进行适量运动,恢复期可进行少量运动,可以散步形式,每次走路时间不超过一小时,在发病期应避免剧烈运动,若需长时间站立和长时间坐姿,不宜超过半个小时,以免形成下肢水肿,如工作原因必须站立和长时间坐姿的,应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

(以上部分内容、图片引用于网络)

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发表于:2018-02-10 23:58

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    h***e 2020-10-02

    期待医生更新:如何调理

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    h***k 2019-05-14

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