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医学科普

当学龄期撞上青春期

发表者:施长春 1201人已读

有部电视剧叫《青春期撞上更年期》,剧中挑剔的老妈进入更年期,刚刚摆脱“不成熟”帽子的主人公及陷入产后抑郁的儿媳妇与她碰撞出了激烈火花,给我们演绎了一部脍炙人口,令人啼笑皆非的电视剧。生活中也确实常常见到叛逆的青春期与烦恼的更年期碰撞而造成的重重矛盾。但今天我们要讲的话题不是青春期撞上更年期,而是原本应该天真烂漫的“学龄期”撞上提前来到的“青春期”所带来的麻烦。杭州师范大学附属医院儿科施长春

所谓学龄期一般指的是从6-7岁开始,到11-12岁结束,即在小学读书的阶段。正常情况下这一阶段孩子的智力发育,学习能力已经与成人相似,但是生殖系统的发育还未开始,不应该出现第二性征等青春发育等表现。问题是,现在很多女孩子在6-7岁时就出现了乳房增大和硬结,很多男孩在小学二三年级的时候就出现了睾丸增大等第二性征。甚至于有的女孩在小学四五年级的时候就已经来了月经,男孩在小学未毕业的时候就已经出现胡须,变声,痤疮等发育成熟的表现。

青春期整整提前4-5年来临,青春期把整个学龄期都”撞翻”了! 使这些孩子直接从学龄前期进入了青春期。这不但让孩子缺失了天真烂漫学龄期,而且使这些孩子还没有长高就发育成熟了,不但会导致成年后身高矮小,而且还会带来诸多的生理和心理问题。这无论对孩子还是家长来说都是十分烦恼的事情!!

学龄期撞上青春期”是令人烦恼的,但是并不可怕。关键是要早期发现,早期干预。怎样早期发现孩子的青春发育呢?我这里介绍一套简单的方法,概括起来叫“一摸二看三听四量”:对女孩子家长要定期摸摸其乳房是否有硬结;男孩子要摸摸睾丸有无增大;“看”指的是经常看看孩子的乳房,外生殖器有无增大,有没有出现胡须、腋毛、阴毛、痤疮、喉结等现象;“听”孩子孩子有无变声;“量”指的是定期测量身高,体重,观察有无突然加速。如果发现这些情况应该及时去医院儿科内分泌或生长发育门诊就诊,进行骨龄、B超、验血等检查。

学龄期撞上青春期”的本质是青春发育提前,也就是通常所说的性早熟。所谓性早熟是指女孩在8周岁之前出现乳房发育或10岁周岁之前月经来潮;男孩在9周岁之前出现睾丸增大等第二性征。发生性早熟的原因有很多,除了遗传之外,主要与肥胖、环境污染、饮食习惯、运动过少等因素有关。因此我们可以从以下几方面进行性早熟的预防:

避免进食含雌激素或雄激素的食品。如果动物的卵巢、睾丸、内脏、花粉产品(包括蜂皇浆、蜂蜜等)补肾的中药,添加性激素(如避孕药)的水产等,多吃高纤维素的新鲜蔬菜和水果,少吃高脂高蛋白食物,不吃各类补品。吃蔬菜水果前,应先用清水浸泡,并仔细清洗,尽量减少农药污染物、化学污染物和环境雌激素等所谓环境内分泌干扰物(EEDCs)的摄入。

另外应尽量少看或不看易诱发性冲动的电视电影,或玩富有刺激的游戏以免刺激肾上腺皮质功能的启动。多从事体育锻炼、户外活动,增加体内能量消耗,防止体重增长过快(因为实验和临床实践证明体重超重者易于促进性发育与骨龄提前)。

学龄期儿童正处在生长发育和学习教育的关键时期,要合理按排学习、生活和保健,不要给孩子太多的压力和负担;经常关心孩子的体格生长和发育情况,定期测量身高、体重,检查孩子第二性征。一旦发现生长过快或有青春发育迹象,要及时去医院检查,千万不要掉以轻心;

让我们共同努力,还给孩子们更大的成长空间!祝愿我们的孩子都成长为高大的天使!

本文是施长春医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2019-01-09 11:47

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