师建国_好大夫在线

师建国

主任医师 教授

好大夫工作室 精神科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.3

在线服务满意度 95%

在线问诊量 5211

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
师建国

师建国

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

解读儿少心理

孩子患有儿童恐惧症怎么办?

发表者:师建国 2155人已读

根据恐惧的情境和物体,儿童恐惧症分为特殊恐惧症、社交恐惧症和选择性缄默症。好大夫工作室精神科师建国

1.社交恐惧症有哪些表现?

儿童在与陌生人交往时或面对新环境时,比如当众讲话、表演、上体育课、聚会等,出现持续性紧张不安,痛苦、尴尬、过分关注自己的行为。年幼儿童可能表现为哭闹、过分纠缠父母、躲在父母身后,不愿离开父母半步,年长的儿童和青少年则回避班级活动、独处、上课不敢发言,给人一种很内向的感觉,影响学习成绩。同时伴有脸红、出汗、心慌、震颤、尿频、头疼等身体不适。因此极力回避所害怕的社交情景。

2.特殊恐惧症有哪些表现?

我们经常所说的恐高症、恐血症其实就属于特殊恐惧症。特殊恐惧症在面对特殊物体如动物(猫、狗、蛇、老鼠等)、自然环境(暴风雨、闪电、雷鸣、高处、水、深渊等)、注射和血液、创伤、特殊物体(尖锐物体、羽毛)及某些疾病(癌症、肝炎、传染病、死亡等)会产生不恰当的过分的恐惧反应。甚至有些连想象都可引发恐惧,患者有明显的回避行为。比如有的儿童害怕羽毛,对有羽毛的动物就充满了恐惧和逃避心理。一看见有羽毛或者有羽毛的动物就全身发抖、浑身起鸡皮疙瘩、出汗、心跳加速、紧张害怕等,并竭力迅速远离这些对象。甚至连做梦都梦到羽毛和有羽毛的动物,总是哭着叫着吓醒了。这就是典型的羽毛恐惧症

3.选择性缄默症有哪些表现?

之所以称之为选择性缄默症,是因为患者对保持缄默的情境有选择性,主要是迈开家门后不愿讲话,尤其对不熟悉的非家庭成员保持沉默,不做任何交流,沉默不语,可长时间一言不发,将自己陷入孤立的境地,有的孩子仅使用手势、点头或摇头来表达自己的意见。以在学校不说话,最为多见,很难与老师和同学建立友好关系。但在其他场所说话正常,因此患者的语言理解和表达能力没有明显的缺陷。严重干扰了其学习和社会交往。一般在3-5岁起病,多发生在性格敏感、胆怯、孤僻、粘人、父母过分溺爱、保护的儿童。持续时间至少一月。

4.哪些现象易被误认为选择性缄默症?

有的性格内向的正常儿童在进入一个新的环境或另一种语言环境后一段时间,由于对环境不熟悉或语言交流困难而产生胆小、害怕的心理,可能会出现不愿说话的情况,容易被误认为患有选择性缄默症。但随着时间的推移儿童对环境或语言熟悉后这种现象会逐步消失。在诊断选择性缄默症时,症状持续的时间至少1个月,但不是在上学的第一个月,并且不是由于语言的不通引起,也就是说在确定儿童患选择性缄默症前必须排除上述正常的适应过程。

5.患了儿童恐惧症父母应该怎么办?

为了帮助患者恢复健康,作为父母,首先有必要了解儿童恐惧症形成的原因为遗传和环境相互作用的结果,也就是说家庭的环境及父母的教育方式可能和儿童恐惧症的发病有很大的关系。比如社交恐惧症的孩子可能缺乏关怀、亲情、温暖、理解、信任、支持和鼓励,过多地受到父母的批评,拒绝、惩罚、干涉及负面评价,有时只因为一个小小过错而遭到父母过分严厉的训斥、辱骂、挖苦,甚至体罚;有时则因为父母情绪不好而毫无道理地发泄到孩子身上。久而久之,孩子便产生惧怕心理,从父母的行为中得出这样的一个结论:自己什么都不行,所作所为均不能使父母满意,是一个一无是处的孩子。甚至不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是不对,长期处于矛盾和自卑、自责之中,特别害怕与人交往,变得内向、孤独,人生观也变得消极、悲观。并且特别在乎他人评价,希望被别人接纳和喜欢,渴望得到赞许与表扬,唯恐自己表现不好而受到别人的耻笑,因此与人交往时就会紧张焦虑,甚至恐惧。   

另外,社交恐惧症的的儿童在成长过程中,如果父母特别焦虑,害怕孩子出去后受到伤害,过度保护、溺爱孩子,使孩子缺乏与人交流、相处的机会,也就是说很少暴露在有挑战和压力情境中,没有发展出相应的技能,则会产生社交恐惧与回避行为。另外,社交恐惧症患者还有可能在经历过重大的感到尴尬或羞愧的重大事件后产生。

因此,如果发现孩子患有恐惧症后,父母应该这样做:

(1)塑造健全的性格:要尽量避免给患儿各种精神刺激,培养广泛的兴趣爱好和开朗豁达的性格。

(2)提供良好的家庭环境:及时审视自己对待孩子的行为是否恰当,教养方式是否科学,亲子关系是否融洽,并尽早纠正不良的家庭环境。给予孩子更多爱护、表扬和鼓励,减少不恰当的指责、批评和辱骂,让孩子对自己有信心,克服自卑感,从而建立稳定的人际关系。

(3)积极给予支持:鼓励孩子参加集体活动,以逐渐消除对陌生人和新环境的紧张情绪。可以搞一些家庭游戏,邀请小朋友和老师来家中做客,同患儿一起做游戏,让患儿在熟悉的环境中同他们进行交流,并且平时注意训练让孩子用大胆而自信的眼光看别人,为建立自信心打下基础,并给予适当的强化,比如有一次孩子见了陌生人恐惧的程度有所减轻,即可以满足其合理的要求,给予最喜欢最需要的东西等,逐渐建立起正常的交际方式。也可教孩子做一些克服羞怯的运动。例如:将两脚平稳站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30次,每日做三次,可以消除心神不定的感觉。    

(4)寻求专业援助:如果在尝试了多种方法后仍然有恐惧症,那么就应该到医院请专家进行治疗,以免耽误治疗时机。专业的医院一般采取单独的心理治疗或合并药物治疗。 

6.儿童恐惧症能治好吗?

特殊恐惧症的预后好,绝大多数患儿经过治疗或未经治疗自然恢复。只有少数病例因为父母对某种特殊物体恐惧态度的影响或者合并其他心理问题而影响预后和症状持续的时间。社交恐惧症倾向于慢性化过程,许多成人的病例是从儿童期和青少年期发展而来。选择性缄默症尽管未经治疗,一般在儿童期都会消失。

本文是师建国医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2018-05-21 08:35

患者评价
2
有帮助
简短易懂(2) 内容宽泛不实用(3) 内容不深入(1)

师建国大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

师建国大夫电话咨询

师建国大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询师建国大夫

师建国的咨询范围: 恐惧症、抑郁症、精神分裂症、成瘾疾病的治疗和心理咨询。

咨询师建国大夫