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医学科普

跟腱炎,跟腱周围炎

发表者:符勇 10248人已读

足跟后疼痛可由于过度使用损伤所致,造成跟腱病(无炎症的肌腱退行性变)、肌腱周围炎或肌腱炎。超负荷性损伤,如突然增加运动量会造成肌腱部分撕裂。肌腱炎发生在跟腱附着点上方2cm~6cm处血管分布少的区域。超强度训练、越野比赛、不合适的跑鞋、在不平坦的地面上奔跑,腓肠肌比目鱼肌群力量不足或柔韧性差,都会使疲劳的肌肉-肌腱结构承受不协调的负荷而造成肌腱炎。行走时足会出现功能性过度旋前,在足跟由着地时的内翻位改为站立相中期的外翻位的过程中,跟腱产生一个快速的摆动动作,这也是引起跟腱炎的一个原因。

    肌腱周围炎(肌腱滑膜炎)可与肌腱炎同时发生,或者单独发生。保守治疗主要通过休息、冰敷、抗炎药以减轻炎症。要仔细询问病史及体检,以便纠正跑步和穿鞋上的错误。通过伸展练习和定制支具可以减轻由于胫骨内翻或距下、前足内翻所造成的过度旋前,通常能消除力学上的问题。南华大学附属第二医院骨科符勇

    如保守治疗失败,患者又不愿意对其活动作出调整,则可能需要手术治疗

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发表于:2010-02-28 22:46

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