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曲靖市第一人民医院 心血管内科

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诊后必读

狡猾的冠心病

发表者:孙勇 583人已读

冠心病离我们并不远,被冠心病夺去生命的名人们……

冠心病是人类的重要威胁

什么是冠心病?如果把心脏比作一片土壤,冠状动脉就是灌溉土壤的河道,冠心病就是冠状动脉粥样硬化,河道被堵,土壤得不到灌溉,心脏这片土壤就变枯死

冠心病可以改变和控制的危险因素有

高血压,高脂血症,吸烟,糖尿病,肥胖,高凝状态,饮酒等

冠心病,常见症状

胸痛:常为压迫性、胸闷或烧灼感,疼痛可延伸至颈部及手臂

胸痛,气促,出汗,头晕恶心呕吐,心律失常,心悸

未能预期到的突然死亡

冠心病的蛛丝马迹

容易心悸,胸闷,气急,呼吸困难,反复发作的脉搏不齐或过速或不规则。手指或脚趾出现肥大畸形,脸部口唇指甲的颜色异常,如青紫、暗红、紫绀。安静时,心跳有异常声音,手掌触摸前胸壁心脏部位有震颤感。当你在日常生活中出现上述现象,应提高警惕,及时就医

得了冠心病,该怎么治呢?

药物是治疗的基石

冠脉病变较重时冠状动脉介入术治疗

冠状动脉狭窄严重心脏外科搭桥

冠心病如何预防?

调整血压,控制血脂,控制血糖,避免不良的生活习惯,适量的运动饮食要健康合理,保持良好的心理状态,按照医嘱定时服药,未经医生允许不可不要擅自停药或换药,按照医嘱定期复查,不适随诊

冠心病患者需调整好心态

平时养养花,喂喂鱼

平时养养花,喂喂鱼

不要过度紧张,急躁,要保持乐观稳定的情绪

不要过度紧张,急躁,要保持乐观稳定的情绪

多与他人进行沟通

多与他人进行沟通

冠心病患者饮食需要注意

食物多样,谷类为主
                                少盐少油,控糖戒酒
                                多吃蔬菜,奶类,大豆
                                适当吃鱼,禽,蛋,瘦肉
                                少吃肥肉,腌制和油炸食物

食物多样,谷类为主 少盐少油,控糖戒酒 多吃蔬菜,奶类,大豆 适当吃鱼,禽,蛋,瘦肉 少吃肥肉,腌制和油炸食物

冠心病患者可以做什么运动

运动种类
                                散步游泳慢跑太极拳等
                                目标每周3到5次,每次30分钟以上
                                最好选择下午时段,五分钟热身,二十分钟运动,五分钟恢复整理

运动种类 散步游泳慢跑太极拳等 目标每周3到5次,每次30分钟以上 最好选择下午时段,五分钟热身,二十分钟运动,五分钟恢复整理

循序渐进以不感疲劳为度

祝您健康

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发表于:2021-06-01 11:20

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