医学科普

关于早泄的概念及其治疗

发表者：范新刚 5238人已读

所谓早泄是指性交时男性射精过早，不能引起女性的高度快感。
对于早泄也有不同的描述：
美国教科书规定：早泄是指在性交过程中，阴茎在插入前、插入时或插入后很短时间就射精，并且明显地比个体的意愿提前。
学者马斯特斯定义：在性生活过程中，有50%不能使妻子达到性高潮而射精
有学者把早泄定位为：在性生活中阴茎勃起不到4分钟而射精；
也有定义为抽插不满15次
有人统计：普通男子从开始性交到射精为止的时间，大约从1--45分钟不等。
60% 的人在2--6分钟。这方面的个体差异比较大，
与年龄、身体状况、精神状况、环境等多种因素有关
关于早泄的原因有：
1 匆忙习惯
2 恐惧心理
3 情感不好
4 对性生活过度看重
早泄的治疗：
1 淡化动机，性动机太强容易导致早泄，淡化一下，以平常心来对待；
2 降低刺激强度，由于生殖器对性刺激过于敏感也可以导致早泄，戴双层避孕套
3 增强意念控制，增强自信心
4 间歇法，刺激阴茎快要射精时，然后停止刺激，兴奋减退再刺激，停停动动，反复刺激
5 挤捏法，采用挤捏阻止射精效果好，一般经过15--30天可以使早泄病人恢复正常。
6 系统脱敏法该法主要目的是消除性生活的紧张与焦虑，克服不良的性行为模式
   第一步：建立性焦虑等级
        比如说悄悄话、不脱衣服拥抱、不脱衣抚摸、脱上衣拥抱、抚摸----
   第二步：逐步放松，实际脱敏
        从最轻的焦虑等级开始，努力体验性快乐
        有射精冲动，停止亲昵行为
7 家庭作业疗法
作业一相互触摸性敏感区
作业二建立女性器官的兴奋感
作业三激发阴茎的感受
作业四延长阴茎兴奋时间
作业五性器官接受时的感受
作业六阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受
作业七性器官摩擦时的性兴奋感受