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媒体报道

南方都市报: 预防乳腺癌,性价比最高、基本不用花钱的方案竟然是这个!

发表者:刘强 828人已读

https://m.mp.oeeee.com/a/BAAFRD000020190606168266.html?&layer=3&share=chat&isndappinstalled=0中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤中心刘强

说到肿瘤,对于女性来说,可能最害怕的就是患上发病率最高的乳腺癌。作为全球最具影响力的肿瘤盛会—美国临床肿瘤学年会(ASCO),三大顶级机构乳腺癌防治专家近日在大会上公布了乳腺癌性价比最高的防治方案。同时一系列亮眼的研究数据也给乳腺癌患者带来希望,HER2阳性的晚期乳腺癌患者经过双靶治疗加化疗,生存期几乎接近五年的治愈标准,而预后最不理想的三阴性乳腺癌患者,在借助免疫治疗后生存率也大大提高。

控制体重+锻炼=高性价比防控方案

作为“女性头号杀手”,乳腺癌已经带给女性太多太多的伤痛。那究竟有什么性价比高的方法可以帮助预防和控制这种越来越常见的癌症呢?

在今年的ASCO大会上,来自美国三家顶级机构(亚利桑那大学肿瘤中心、Dana-Farber癌症研究所和德州大学安德森癌症中心)的乳腺癌防治专家分享了乳腺癌防控性价比最高的几项措施和实施方案:身体质量指数(BMI)控制、饮食干预以及量身打造的体育锻炼。

专家介绍,这三种方法在日常生活中就可以做,还不用花钱,且效果十分良好。那具体要怎么做呢?

首先是身体质量指数(BMI)控制。专家指出,高BMI是成年女性、男性乳腺癌的重要风险因素,而大众的患癌风险与控制BMI息息相关。有研究数据表明,即便是年轻女性,BMI增加的同时,乳腺癌发生风险也会升高。而绝经期后减重成功的女性,其乳腺癌发生风险可下降42%!

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减重手术相关的乳腺癌风险研究结果显示,减重可降低绝经后女性乳腺癌风险42%。

那要如何控制BMI呢?专家表示,BMI高的成因主要有以下九种:吃太多、食物化学成分发生改变、缺乏体育锻炼、使用太多代劳工具、慢性压力、失眠、环境毒素、药物和基因。其中饮食问题和体育锻炼是最容易控制的因素。

对于饮食问题,专家建议要低脂饮食。有研究成果表明,仅仅把I-III期乳腺癌患者的饮食中的脂肪热量控制在总热量15%以下,乳腺癌复发率就可下降24%,同时下降与乳腺癌相关的全因死亡率。

对于体育锻炼,有研究显示,不论什么年龄段的人,进行更多体育锻炼都能降低乳腺癌的发生风险。专家认为,体育锻炼不仅是散散步、做做有氧运动这么简单,对所有成年人来说,体育锻炼必须包含以下这些内容:

1、有氧锻炼:每周中等强度150-300分钟,或者剧烈的有氧运动每周75-150分钟,或者两者相结合。

2、力量训练:每周至少两天,能更有效的预防体重和脂肪增长,建议在合适场地及在专业人员指导下进行。

3、平衡能力训练:对老年人群尤其必要。

4、拉伸锻炼:能减少受伤。

看到这你可能会不屑一顾地问:“这没什么新意啊?不就是一直提倡的老一套的健康生活方式吗?这可以预防所有的疾病啊,为什么偏偏说与乳腺癌防控有关呢?甚至还可以减少乳腺癌的复发?”

HER2阳性晚期乳腺癌患者有可能治愈

作为全球肿瘤药物研发的领先企业,罗氏在2019年ASCO年会上展示了其17项乳腺癌药物最新的研究成果,其中最突出的就是治疗PD-L1阳性三阴性乳腺癌和HER2阳性乳腺癌的研究。

值得关注的是,经过8年跟踪研究后,采用两个靶向药物—帕捷特+赫赛汀 联合化疗,HER2阳性乳腺癌患者的生存期从40.8个月延长到了57.1个月(一般60个月为临床治愈),增加了16.3个月的生存时间,而死亡风险总体降低31%,给患者带来了前所未有的生存益处,患者生存改善非常明显且会持续存在。据了解,我国目前HER-2阳性晚期乳腺癌的一线治疗是单个靶向药物加化疗,而国际上已经进入到双靶加化疗的时代。此次研究证明了该治疗方法的显著疗效。令人振奋的是:这些患者在观察了8年之后,还有三分之一以上的人存活。

国家药品监督管理局去年12月已经批准帕捷特联合赫赛汀(双靶加化疗)用于早期HER2阳性乳腺癌的新辅助治疗。目前双靶加化疗用于HER2阳性乳腺癌晚期治疗也正在申请中。

三阴性乳腺癌治疗研究有重大突破

三阴性乳腺癌是目前预后最不理想的乳腺癌类型,约占所有病例的15%。晚期三阴性乳腺癌是最具攻击性和难以治疗的乳腺癌之一。但根据最新研究,三阴性乳腺癌患者有了新的希望!

在ASCO大会现场,罗氏首席医学官兼全球产品开发负责人Sandra Horning博士表示:“在过去20年间,罗氏的科学研究已经改变了乳腺癌的标准化治疗,本次我们将呈现Tecentriq(免疫治疗药物,俗称T药)联合化疗一线治疗晚期三阴性乳腺癌患者的中期总体生存结果,这是全世界尝试肿瘤免疫疗法用于治疗晚期三阴性乳腺癌的第一个阳性结果。”

研究结果表明,PD-L1阳性的三阴性乳腺癌患者中,Tecentriq联合化疗的治疗组与安慰剂联合化疗组相比,总生存期显著提高了7个月。Tecentriq组中超过一半的PD-L1阳性转移性TNBC患者在两年时存活,而对照组中为37%。

三阴性乳腺癌究竟有多难治?增加肿瘤免疫治疗对三阴性乳腺癌患者有何意义?快戳下方视频,看中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤中心主任刘强教授及青岛大学附属医院乳腺病诊疗中心主任王海波教授怎么说!

编辑:曾文琼

本文是刘强医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2019-08-23 16:31

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    w***i 2019-09-24 21:58:37

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