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乳腺癌术后上肢水肿的预防措施

发表者:吴迪 1443人已读

1,绝不能忽视上肢或胸部水肿轻微的加重,及时上报上肢的水肿。

2,不能在循环不良的患肢抽血和注射,不能针灸。

3,避免在循环不良的患肢测量血压,双侧上肢淋巴水肿,要在下肢测量血压。

4,保持患肢皮肤清洁干燥,注意皱褶和手指间隙,浴后擦润肤露。

5,避免做增加患肢阻力的剧烈重复的运动,如擦洗或推拉。吉林大学第一医院乳腺外科吴迪

6,保持理想的体重,进低盐高蛋白易消化的食物,避免吸烟、饮酒。

7,不戴过紧的项链和患肢的手镯、戒指。

8,淋浴或洗碗时避免温度变化过大,避免桑拿或热浴,使用防嗮。

9,避免患肢任何损伤,如割伤、刺。

10,做家务或种花草时戴手套。

11,修剪指甲时避免损伤。

12,避免患肢过分的疲劳,当肢体感到疼痛时要休息,抬高患肢。建议进行一些运动,如散步、游泳、有氧健身法、健身操或瑜伽、太极。

13,淋巴水肿的患者乘飞机时戴弹力套袖。

14,戴轻重量的义乳或合适的、没有钢托的乳罩。

15,使用电动剃须刀除去腋毛。

16,淋巴水肿的患者日间要戴弹力套袖。

17,出现任何感染症状,如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时就医。

淋巴水肿可发生在术后3周-30年内。上述建议旨在鼓励患者采用自我保健法保护患肢,避免危险因素,预防感染,保持皮肤的完整性。减低对淋巴系统和静脉血管的损伤,从而消除上肢淋巴水肿。


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发表于:2015-05-19 14:15

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