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医学科普

3招缓解冬季皮肤瘙痒

发表者:王俊伟 5858人已读

       现在的人越来越能“忍”,病能忍着、疼能忍着,痒就更能忍了。即便到了冬天浑身都被瘙痒困扰,甚至影响睡眠,一样有人不管不顾。正是大家思想上的这些疏漏,让皮肤瘙痒不断“骚扰”着我们的正常生活。皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老人,不少老年人夜晚脱衣上床时,皮肤就痒起来,且越挠越痒,越痒越挠,如此恶性循环,直至皮肤被抓破或掐痛,才能稍稍止痒。河南科技大学第二附属医院皮肤与性病学科王俊伟

  其实,瘙痒不只是种简单的皮肤病。皮肤出现问题,预示身体的某些零件“运转”不正常。河南科技大学皮肤科王俊伟医生认为,皮肤瘙痒是由身体里面的内燥引起的,治疗皮肤瘙痒,祛除内燥才是关键。既然有了燥,就要用“润法去之”,只有机体保持滋润,皮肤才能滋润、富有弹性。

  所以我们必须做到以下几点:

  第一,保持室内适宜湿度,可采取开加湿器、在暖气上放湿毛巾等方法,使室内湿度保持在80%左右,皮肤中的水分就不会过度流失,可缓解瘙痒。

  第二,多吃有润燥作用的食物,少吃辛辣油腻之物。除多喝水外,百合、莲子、木耳等食物都富含胶质,可以帮助身体留住水分。

  第三,服用有润燥作用的中成药,调整体质,让皮肤瘙痒真正离你远去。

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发表于:2010-09-18 19:36

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