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医学科普

糖尿病患者饮食注意事项

发表者:王伟 103人已读

糖尿病的病情控制与日常饮食有一定的关系,因此,患者能否掌握糖尿病的饮食禁忌对血糖控制情况影响很大。南京454医院糖尿病足中心王 伟

糖尿病是一种慢性疾病需要终身治疗,科学健康的饮食调理更是至关重要,想要做到不拖血糖的后腿,就一定要清楚并远离糖尿病患者不宜食用的食物。以下5点糖尿病患者需要特别注意:

1、远离高钠低纤维

高钠会增加患者体内的血容量,而这种情况会诱发高血压,增加心脏的负担,还会诱发动脉粥样硬化,更重要的是还会加重糖尿病并发症,因此糖尿病患者一定要控制每天的钠盐摄入量。

此外,多吃一些可溶解的纤维素可以改善脂肪以及胆固醇,甚至可以改善糖代谢,因此在帮助减轻体重的情况下保障糖尿病患者健康,可以适当多吃一些。

2、远离淀粉和高糖

生活中含淀粉比较多的食物有很多,大米、白面以及各种豆类等都是常见的,这些食物在进到人体之后,会分解成为碳水化合物,这些食物虽然可以为身体提供所需要的能量,但是在经过分解之后也可以转化成糖,会加重患者病情。

同时也需要远离糖类,高糖食物的摄入都会导致患者短时间之内出现血糖水平上升的现象、加重病情,如果正在进行治疗的患者也会遭到干扰。

3、远离高脂肪、高蛋白

随着糖尿病病程的延长还可能会导致动脉粥样硬化等出现,因此要避免摄入动物内脏以及高胆固醇的食物,以免加重脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,给身体造成更大伤害。

4、远离辛辣食物

糖尿病患者的身体都比较虚弱,而且容易出现燥热的症状,如果经常吃辛辣刺激的食物,很容易加重燥热,加重病情,因此一定要改善这种情况。

5、远离烟酒

酒是辛热的东西,而且会影响到身体的能量代谢,会加重病情,尤其是在服药期间如果喝酒的话还会导致血糖突然下降影响治疗。

本文是王伟医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2020-07-30 10:53

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