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儿童健康科普知识

青春痘重在生活调理

发表者:王新良 681人已读


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  进入青春期后,由于体内性激素水平迅速升高,皮脂腺分泌旺盛,毛囊内痤疮杆菌作用于皮脂,使游离脂肪酸增高,刺激毛囊,造成毛囊表皮角化和皮脂腺导管角化,管腔受阻。皮脂无法排出,其周围也发生不同程度的炎性反应。个人卫生、饮食习惯、健康状况、遗传因素等与此病有关。它分为黑头粉刺和白头粉刺。黑头粉刺属开放性粉刺,是由于毛囊口的脂肪栓露出表皮,受空气氧化和灰尘附着而成黑色,嵌在扩大的毛孔中。白头粉刺属封闭式粉刺,呈黄白色米粒大小。粉刺在发展过程中可演变为炎性丘疹、脓疮、结节、脓肿和囊肿及疤痕等。病程为慢性,时轻时重,反复发作。一般在青春期过后逐渐缓解自愈。河北医科大学第二医院儿科王新良
  目前对本病的治疗方法较多,但不论采取什么方法,最基本的还是注意日常生活的自我调理。有了粉刺千万不要用手去挤压,局部可用温水和碱性较小的清洁剂洗涤,每天两三遍,使皮脂排出通畅,避免细菌感染;不要涂抹油脂类化妆品;少吃脂肪、甜食,避免酸辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果;戒烟戒酒;保持大便通畅;注意劳逸结合和精神愉快,这对痤疮的愈合都是十分有益的。
  对少数散在性痤疮,不必作特殊治疗。比较严重者可配合吃些中药和维生素B2、维生素B2和维生素A、维甲酸、维胺脂等,以减少皮脂溢出,改善角化过程。

摘自《儿童健康红宝书-青春期篇》,人民军医出版社,2008年,王新良主编

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发表于:2010-07-05 17:35

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