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儿童健康科普知识

发烧宝宝的饮食护理

发表者:王新良 3883人已读


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  发烧是宝宝的常见症状之一,许多疾病都可以引起发烧。发烧是患病时的一种防御性反应。宝宝发烧时的饮食护理十分重要。
  宝宝发烧时以饮白开水为好,也可以适当兑些新鲜果汁,以补充人体需要的维生素C。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度,不必过多。
  宝宝发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质食物有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖),既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量多次服用自制的口服糖盐水(配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐),一岁左右宝宝4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠负担,同时请医生诊治。河北医科大学第二医院儿科王新良
  宝宝体温下降、食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的宝宝,由于不会咳痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。因此,家长要特别注意,不宜让宝宝过量进食,不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。

摘自《儿童健康红宝书-幼儿篇》,人民军医出版社,2008年,王新良主编

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发表于:2010-07-13 15:50

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