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医学科普

学会自测血压,医患携手对抗顽疾

发表者:王跃娟 人已读

了解正确测量血压常识,有助于更好地管理血压

1、血压控制平稳,可以适当减少测量血压对的频率

新发现的高血压患者,刚开始服用降压药物,血压不太稳定,或者是高血压的老患者,血压不理想的时候需要每天定时定点监测血压,及时向医生反馈,调整降压药。如果血压控制平稳,就不需要每天测量血压了,可以延长测血压的时间,2—3天测量一次是可以的。

2、测量血压需要选择合适的时间

一般测血压前要求患者放松心情、排空小便、身体坐直,一般要坐5-10分钟,排除外界因素对血压的影响。选择高度合适的桌椅,手臂和血压计、袖带的高度与心脏是齐平的。一般建议早上6-10点和下午16-18点测量血压,并记录好,这样比较容易发现血压高的情况。测血压的时间是选择餐前还是餐后、服药前还是服药后,要根据具体情况而定,主要强调是定点,如果是餐前测的都固定在餐前测,服药前测的都固定在服药前测,没有特别的要求,这两个都可以的。

3、学会记录血压情况,为科学治疗提供数据支持

患者测量血压最好每天固定时间,固定体位,用固定的血压计来记录自己的血压。一般是每次测量要测三次,取平均值。每天固定时间测2-3次,把每天的血压情况都记录下来,可以自己做成一个血压曲线图,拿给医生看,医生可以根据患者提供的血压情况调整降压药,选择更合理、更个体化的降压方案。

互联网医疗平台,搭建新时代的医患桥梁

互联网医疗平台起到了一个很好的桥梁作用,也是顺应时代发展应运而生的。它有三个方面主要的优点:一是择优,帮助患者寻找到适合自己的医生。二是分享,通过互联网的传播,分享一些经验和精选案例。三是方便,足不出户,就完成了诊疗过程,非常方便,方便医生也方便患者。对于我自己来说,也谈不上经验,我主要做的是尽量及时回复患者,及时解决患者的痛苦,同时给患者的方案都是最简洁、最方便的一些方案,可能也是用药最少的。

专家眼中的患者管理和医患关系

1、从典型案例看高血压的管理

我讲一个小的案例,我有一个老病人,他血压一直高居不下,我们也给他调整了很多的降压药和方案,我们知道,是药都有一点点副作用,吃了一些降压药以后就产生很多的副作用,包括牙龈增生、乳腺增生。他一度都是不想见人的,足不出户,因为一见人就要说话,一张开口就要露出鲜红的牙龈。而且因为是男性,乳腺增生很厉害,他受不了,非常的自卑,一度情绪低落有点抑郁。我们通过跟他及时地沟通、调整方案,帮他解决了这些问题,他也非常满意。

2、用医者仁心破解医患困局

我想说一下我自己的信念或者格言,从医到现在有十多年了,我一直坚持的信念就是不忘初心,砥砺前行,一直希望医生医者父母心,没有医生想把病人治得不好,从来没有。社会医疗环境可能不如以前,很多医闹扰乱了我们的视线,但是我相信医生都是医者仁心,我们都是全心全意为患者服务的,也希望患者和广大的家属能继续支持我们的工作,我们会更好地为他们服务。

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发表于:2018-11-09 17:30

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