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医学科普

打鼾是病吗?

发表者:解卫品 2815人已读

打鼾,也是就是人们常说的打呼噜。长期以来,人们都认为打鼾对身体没有什么危害,甚至认为打鼾是睡得香的表现。而事实上,打鼾是人们在睡眠中的一种病态表现,在忽高忽低的鼾声中,潜伏着许多危险。随着时代进步,科学发展,人们逐渐发现打鼾不仅能导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。虽然睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象,但打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。 打鼾的人在仰卧睡眠时下颌由于重力的作用发生后缩,舌头也相应发生后坠,使咽腔变得狭窄、甚至变成缝隙了,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。所以下颌小的人、胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。打鼾不仅影响其他人,对本人更是有害的,有学者研究了打鼾者的睡眠情况发现:长期打鼾或是打鼾严重的人往往都伴有在睡眠中出现多次呼吸暂停,血中氧气含量减少。如果仔细询问打鼾者是否有高血压、冠心病、糖尿病、胃肠不舒服、头疼、头晕、头胀等症状,可以说5%以上的人都回答有。这是什么道理呢?分析下就会发现:患者在呼吸暂停时血中氧气的饱和度会下降,正常人一般在95%以上,病人却可降到80%以下甚至更低。这种长期、慢性的缺氧会导致人体出现一系列变化,如血管弹性降低,张力变小,发生痉挛、收缩等,不少病人合并高血压、冠心病、糖尿病;消化系统功能紊乱,如胃肠功能失调、胃动力减退等;至于对中枢神经系统影响就更大了,脑细胞缺氧的后果首先表现为:头昏脑胀,想睡觉,时间久了,注意力不容易集中,记忆力也逐步减退,更严重的会影响智力。其次在慢性反复缺氧的情况下,还会影响人的情绪,病人常常发脾气、易激动,控制自己情绪的能力大大降低。
目前对打鼾开展的治疗方法很多,主要通过手术治疗和非手术治疗,要结合每个人的情况选择最优化的治疗方法。非手术治疗又包括减肥、戒烟、戒酒、慎用镇静药物、侧卧位睡眠、口腔矫治器、戴呼吸机、药物疗法等。手术治疗风险较大,适用于打鼾严重能耐受手术的人。口腔矫治器对下颌小、轻中度的打鼾患者疗效较好。目前对于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征比较有效的治疗方法夜间睡眠时戴呼吸机治疗。

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发表于:2017-08-07 21:49

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