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医学科普

如何准确测量血压?

发表者:吴陈璐 810人已读

    血压测量是了解血压水平、诊断高血压和评估降压疗效的主要手段,是高血压防治的基础性工作。在临床诊疗和人群防治及科学研究工作中,通常采用3种方法测量血压方法。每种测量血压的方法,高血压的诊断标准不同。

1、在医院诊室内测定血压,高血压的诊断标准是≥140/90 mmHg中南大学湘雅二医院心血管内科吴陈璐

2、进行动态血压测定时,高血压的诊断标准是≥130/80 mmHg;

3、在家庭中平静状态时测定血压,其诊断高血压的标准(24 小时平均血压)≥135/85 mmHg。

血压的准确测量是血压异常原因定量分析的前提。影响人体血压的因素很多,如血液容积、血管硬化程度、心脏功能、内分泌、运动、情绪等等,但究竟有哪些因素,究竟影响有多大,必须依靠血压的准确测量。但如果血压测量值误差偏大,甚至是错误的测量结果,必然导致诊断的错误、必然导致治疗方法和服药的错误。

了解自己的血压,对于每个人的健康都十分关键,而掌握正确的测量血压方法,是了解自己血压的前提。

既然血压测量方法如此重要,那究竟怎样的血压测量方法才是规范的呢?以下是中南大学湘雅二医院心血管内科赵水平教授的解答。

血压的规范化测量方法

(1)血压计的选择:符合计量标准的水银柱血压计,或者经过验证的电子血压计,或者经过国家权威机构和专家验证了的脉搏波智能血压计

 (2) 气囊袖带的选择:使用大小合适的气囊袖带,气囊至少应包裹80%上臂。肥胖者或臂围大者应使用大规格气囊袖带;儿童应使用小规格气囊袖带。

 (3) 测量前的准备:测血压前,受试者应至少坐位安静休息5分钟,30分钟内禁止吸烟或饮咖啡,排空膀胱。

 (4) 测量过程中的姿势:受试者取坐位,最好坐靠背椅,裸露上臂,上臂与心脏处在同一水平。首次就诊时应测量左、右上臂血压,以后通常测量较高读数一侧的上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者,应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。

(5) 袖带的绑定:将袖带紧贴缚在被测者的上臂,袖带的下缘应在肘弯上2.5cm。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。若使用电子血压计,则无需听诊器。

 (6) 重复测量:应相隔1-2分钟重复测量,取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg以上,应再次测量,取3次读数的平均值记录。

测量血压时,放松身体,位置坐正,心态平静很重要。此外,血压计的袖带位置和松紧度也要注意。

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发表于:2018-01-27 14:27

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