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医学科普

为什么越来越多的女性患有乳腺结节?

发表者:吴高松 1310人已读

很多女性到了一定年龄,多多少少会出现一些乳腺不适的问题,如乳腺疼痛、胀痛,甚至出现包块。武汉大学中南医院甲状腺乳腺外科吴高松


近几年来,患有乳腺结节的女性朋友越来越多,其中80%是良性结节,如果能在日常生活中调整饮食和生活习惯,就不会引起不良反应。


而乳腺结节的原因有很多,除了跟本身的激素分泌,也跟药物服用或者心理情绪有关,下面为大家详细解释:


乳腺结节的原因:
JUST DO IT



1、乳腺结节发病主要与激素有关


雌激素分泌过高会对乳房造成刺激,会增加乳腺结节的发病几率,甚至也会导致乳腺增生和乳腺癌发病。

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因此要调整体内激素水平,千万不要乱服用激素类的保健品和激素类的药物。


2、经常生气发怒会影响乳房健康


长期生气发怒会导致内分泌失调,内分泌紊乱会对乳房造成刺激,从而会增加乳腺结节的发病。

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所以,要正确呵护乳房,调整自己的心态,缓解精神方面的压力,不要经常生气发怒。


3、长期服用避孕药会诱发乳腺结节


避孕药中含有大量的雌性激素,会导致人体雌激素分泌过高,从而会对乳房造成刺激。

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长期服用避孕药也会导致月经失调,避孕药并不是科学的避孕方法,女性朋友尽量采取科学健康的避孕方式。


保护好乳腺,要做好4件事
JUST DO IT



1、睡觉规律

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规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。


2、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。

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适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。


3、保持好心情


心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

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如果心情不好,情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。


4、补充维生素、矿物质

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人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。



小盟敲黑板



在日常生活中要保持良好的生活习惯、注意饮食结构、及时补充酵素。在预防和治疗的同时进行下,我们才能彻底消除疾病,恢复健康。



文章来源于微信工作号:中华乳腺战略联盟

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

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发表于:2020-08-23 16:37

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