维护口腔卫生

口腔卫生要维护，否则范围不止步。

头脑心肺被侵入，孕妇胎儿很无助。

牙刷保护勿盲目，刷头朝上通风处。赤峰学院第二附属医院口腔科汪潇

医生：牙妹   患者：齿哥

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齿  牙妹，你在看什么呢？

牙  看口腔杂志。

齿  “口腔卫生习惯对牙周炎和慢性阻塞性肺疾病的影响研究”？我没看错吧，口腔卫生不好，会对肺部造成影响？

牙  齿哥没看错，确实是这样的。根据研究结论刷牙次数过少、刷牙部位不全面及不洁治可能是40岁以上中老年人患牙周炎及慢性阻塞性肺疾病的共同危险因素。

齿  不要欺负我读书少，牙妹。

牙  齿哥，这是有相关研究依据的。目前发现由于口腔卫生不佳引起的全身系统性疾病可不仅仅是慢阻肺了。

齿  是吗？

牙  首先，心脏病。口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，可产生相关抗体、凝集素等，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。

英国布里斯托大学的研究人员称当细菌随着牙龈出血进入血液中时，这种微生物会调配一种蛋白质强迫血小板绑在一起，以血液凝块的形式阻挡细菌。

研究负责人称：“当血小板簇拥在一起时，他们将细菌完全包围。可是引起的问题也相应而来，不但隔绝了免疫系统的作用，也使抗生素无济于事。更不幸的是，血小板的聚集能导致微小的血液凝块，并在心脏瓣膜处积累。而且，血管感染还能减少心脏和大脑的供血量。” （图1）“除了注意饮食、血压、胆固醇和运动水平，人们同时需要保持口腔卫生，减少心脏病风险。”

齿  那还有什么呢？

牙  脑中风。和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样，牙周炎也可诱发缺血性脑中风。牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。研究证明牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。（图2）           糖尿病。 大量研究结果显示糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，牙周炎和糖尿病有双向关系。研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变。在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。同时，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。

对孕妇的影响。目前的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。胃肠道疾病等等。

齿  额，我一定好好刷牙，好好保护口腔卫生，牙妹。

牙  哼，考考你，你说牙刷保护套这个东西怎么样？

齿  嗯呢，我觉得这东西挺好，可以把牙刷很好的保护起来。

牙  其实不然。刷牙后,牙刷处于潮湿状态，而牙刷保护套又将潮湿的牙刷头部包裹起来，不利于干燥，容易滋生细菌。所以应尽可能不去使用保护套，牙刷头部朝上，放在通风处。（图3）

齿  哦哦。我知道也尽量不要将牙刷置于浴室、厕所，因为在淋浴和冲厕后都会溅起许多飞散的细菌附着于牙刷上。一定要有隔离措施才安全。

牙  嗯呢，这还像样。