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医学科普

来自颈椎病的忠告:你若改变生活方式,我便不会如影相随

发表者:张正平 89人已读

       轻程度的颈椎病,临床上是比较多见的,一般以颈肩部酸胀疼痛麻木为主要症状。西安市红会医院脊柱病医院张正平

       随着手机电脑的普及和日渐增长的使用频率,这种现象在年轻人中也比较高发。患者可能会由于长时间伏案工作、玩手机后,出现颈肩部的疼痛、僵硬感,去医院进行X线检查时,往往会发现颈椎曲度改变,伴有轻度的骨质增生,一般会提示颈椎退行性改变,结合患者的症状可以考虑颈椎病诊断。

       这个时候往往是处在颈椎病较早期,症状比较轻微,临床一般主张对症治疗、物理治疗,结合患者的功能锻炼。比如疼痛较重的可以服用些消炎镇痛药物;结合颈部适当按摩、红外线照射、热敷等物理治疗;平时要注意颈部的适当活动,不要长时间固定一个姿势;选用合适的枕头等方式来尽量延缓颈椎的老化,控制颈椎病的发展。

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发表于:2020-07-07 09:34

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