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医学科普

针灸减肥之道

发表者:徐斌颖 1377人已读


肥胖作为一种疾病,严重影响了人们的健康,尤其是当今营养过剩的时代,肥胖病尤为常见。针灸作为东方医学的文化结晶,在减肥方面有着很大的治疗空间,也有着不错的效果。日照市中医院针灸推拿科徐斌颖
现在的针灸大夫为人减肥治疗多取太阴、阳明二经的穴位及腹部取穴。多数大夫认为这样会加快肠子的蠕动,加强代谢,脂肪消耗的多了也就容易减肥了。思路没错,不过,我认为取如此穴未必会取得如此效果,临床用这种方法治疗效果也确实很一般。所以要真正从理论上解决了才会有大道。
人身为一小天地,五行蕴其中。“脾胃者仓廪之官,五味出焉”,水谷饮食经脾胃运化散精四旁,营养全身,而土曰稼穑,厚德载物,水谷营养过剩则由“土”化而储存为脂肪,肥胖也就容易形成,所以治肥胖的第一要务是要“薄土”,也就是让“土”载物少一些,而土性壅滞,喜静恶动,动土者唯风。木能疏土,土方能运化,所以“薄土”的第一要务是要“达木”。木喜条达恶抑郁,所以好动之人,热情之人少有肥胖。因此针对当今大多数人的肥胖,要告诫的是:勤动、好劳恶逸。针灸治疗上也要体现出疏土达木的内涵,所以取脾胃经穴位之外,更重要的是要取厥阴、少阳二经的穴位。风起木动,土方得疏泄,运化、代谢也才能达如此效果。也就是说有可以不用针灸就能只好减肥的方法,那就是饮食健康,休作有时,好劳恶逸。
来自https://honglaoban.lingd.net/article-3813447-1.html

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发表于:2013-01-04 14:14

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