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主任医师 教授
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医学科普

性早熟与饮食的关系

发表者:肖延风 7254人已读

近年来儿童性早熟现象越来越普遍,年龄也越来越提前,已成了全社会所关注的问题。导致儿童“性早熟”的缘由除了电视剧、电影中“儿童不宜”的视觉刺激,还有不当的饮食习惯。父母在有意识地切断视听传播途径外,更要注意后者,让孩子远离可导致“早熟”的食品。西安交通大学第二附属医院小儿内科肖延风

首先是油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

另外,对成人来说大补的东西:冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等,易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡,导致孩子性早熟

市场上出售的家禽,部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,易致性早熟

一些反季节蔬菜和水果,冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给孩子食用。

某些儿童市场的的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素可使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实,其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。

因此,家长一定要注意孩子的饮食要多样化,多吃蔬菜水果,常吃杂粮,切记给孩子乱补!!

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发表于:2012-12-12 09:27

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