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医学科普

治疗骨关节炎最重要的是什么?

发表者:谢宝钊 929人已读

治疗骨关节炎(OA)最重要的是教育患者正确地认识自己的疾病,采用适当的方法治疗。有人认为OA是老年人正常的生理过程,不需要治疗,或者说没有什么药物治疗。显然这种观点是不正确的,虽说OA的发病与增龄有关,但不是决定因素,还与遗传、肥胖、微创伤、机械应力、内分泌、免疫等多种因素相关。治疗的方法也行之有效,还在不断创新中。梧州工人医院风湿免疫科谢宝钊

有人认为超强度锻炼可以治疗或预防OA,于是有人每天行走几十公里,或者反复爬山,超强度跳舞等等。其实也不然,60岁以上的人超强度锻炼有可能加重或诱发OA。锻炼应当循序渐进,关键是持之以恒。对于体弱、有病者运动量更不要过大。心跳和脉搏快慢是反映运动量大小的最简单方法,运动后适宜心率=170 - 年龄(岁)。有人只强调药物治疗,这也是不全面的,适当体育疗法,合理、平微的饮食,良好的生活习惯对于OA的防治都是十分重要的。

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发表于:2013-02-05 18:44

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