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医学科普

130、五味五加甜梦饮治疗顽固性失眠

发表者:谢乐 629人已读

延大附院中医教研室     副教授、副主任医师延安大学附属医院中医科谢乐

 

近年来笔者治疗很多失眠、焦虑的病症,发现一个共同的规律,就是大多数失眠患者都有一个显著的特点,那就是追求完美的心里,对任何事情,要求尽善尽美,喜欢吹毛求疵,把任何事情完美化,比如喜欢睡前把房间整理的井井有条,各种东西摆放整齐,本来已经睡意朦胧,经过这么一番折腾后又完全没有了睡意。所以建议对于有失眠障碍者来说,房间的摆放以舒适为度,要摆放的随意自然,甚至有时显得有些凌乱,这样反而更容易入睡。

关于对阿普唑仑、艾司唑仑,佐匹克隆片等类的药,一定要在医生指导下服用,这些药物如果长期不加控制的乱用都会造成一定的成瘾性。笔者在临床中发现很多患者对这类药物产生依赖,通常都是自己乱用药物导致的。通常情况,一般开始时都是大夫根据患者病情开具的短期帮助睡眠、抗焦虑的药物,这些药物多数短期就可以起效,于是患者自己就把这类药物,当成了医治失眠的灵丹妙药,只要出现失眠、睡不着,就想起大夫曾经给自己用过某个药物,睡眠改善了,于是多次服用同一种药物,有些服用数十年之久,还有些甚至把自己的用药体会推荐给亲戚、朋友,结果长期的服用,导致了对药物的依赖。那么有没有既安全又对失眠有很好治疗作用的方法呢?答案是显然的,传统中药对于这些长期失眠焦虑症患者,有很好的应对方法,如果你长期被失眠困扰,不防试一试笔者的茶饮小偏方五味五加甜梦饮,该饮剂简单方便、无成瘾性、疗效好。

五味五加甜梦饮组成:

五味子5,五加皮6,合欢花3,白芍9,葡萄干大者5~6枚。

每天一副,泡茶加沸水闷泡15分钟左右服用,每天1剂,可以多次续水,全天饮用,下午7点后停服。

该方已经治疗很多失眠患者,简单易行。

典型病例:

张某军,男,56岁,201931日就诊。患者自述因和邻居发生口角,导致生气后出现头晕、失眠焦虑10余年,曾经辗转各地就医,头痛稍有缓解,失眠愈加严重,有时连续一周无睡意,人极度消瘦,身高1.73米,体重47公斤,比发病前体重减轻21公斤,身体呈蜷缩状,不思饮食,舌质淡,苔白厚腻,脉沉细,辨证属肝郁脾虚,心肾不交。拟养血柔肝,滋阴益肾,平衡阴阳,由于患者病情较重,方用五味五加甜梦饮加减变化如下:柴胡12,五味子9,白芍15,五加皮10,生龙、牡各25,酸枣仁10,柏子仁10,竹茹3,白芍12,炒麦芽20,黄芩9,栀子12,郁金9,合欢6,生甘草6g,7付。1周后复查,患者已能食,夜间可以迷迷糊糊睡3-5小时,精神明显增加,患者信心大增,效不更方,继服上方14付,患者已经可以安然入睡,饮食增加,后停服汤药,为了巩固疗效,服用五味五加甜梦饮原方代茶饮用,至今已一年有余,未见复发,体重增加14公斤。

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发表于:2020-07-14 21:29

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