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诊后必读

腕管综合征术后宣教

发表者:徐秀玥 人已读

1.术后48小时候开始屈伸五指功能锻炼,使屈肌腱可在腱鞘内充分滑动防止肌腱粘连。

注意点:1).术后早期不宜锻炼过多,屈伸10次左右即可。2).屈指时五指完全触碰到手掌或纱布敷料,伸指时完全伸直。如果因为疼痛无法动作主动完成到位,可用另一侧手帮助下被动完成。

2.术后第5-6天开始,可以根据情况增加屈伸五指锻炼到每日100次左右。建议视情况分次锻炼,勿集中锻炼。以免因屈伸锻炼过度引发腱鞘炎等不适。复旦大学附属华山医院手外科徐秀玥

3.术后1月后,可以使患手逐步开始参与轻体力要求的日常生活劳动,但手腕处勿负重,避免腕部用力提拎重物。

4.一般手麻症状恢复平均在术后6个月左右。术后第2、3个月时腕掌部疤痕有不适感为正常现象,但此时仍需要用手进行适度的日常生活作业来功能锻炼,不适感一般会随时间推移逐步缓解。

5.恢复过程中如有其他不适或不放心处可至门诊就诊咨询。

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发表于:2015-07-19 21:02

患者评价
1
有帮助
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  • 游** 2017-04-28 16:57:54

    非常感谢徐大夫的指导

  • 1***38 2017-02-14 11:09:22

    我们来自江苏启东的患者,2O17年2月3日在徐医生门诊就诊,2月13日徐医生做的手术,现在康复中。 感谢徐医生无微不至的关心。

  • h***f 2016-07-07 16:19:28

    我是外地病人在华山医院手术后回家恢复,一直都没有得到医生的指导,今天看到徐医生的文章如获至宝。非要感谢徐医生!

  • h***b 2016-04-19 07:34:57

    我也是才看到,这个信息对于才开刀一个半月的我来说太重要了,谢谢大夫

  • h***w 2015-08-01 18:56:12

    谢谢徐大夫,给予我们患者术后详尽的锻炼指点。

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