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医学科普

心脑血管疾病的预防

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去年年初,曾经有一个病人通过朋友介绍来找我看病。他有四十五六岁吧,体胖、抽烟、血压高到180多,当时感觉头疼、头晕。我给他做了检查后,建议他减肥、戒烟、吃降压药物,他同意我的方案。前一段时间,神经内二科点名我去会诊,结果是他,躺在在神经内科监护室了。出来问他家属,原来他去年吃了半年药后觉得好受,就自己停药了,结果就是这样了。 这样的教训很多, 动脉粥样硬化是心脑血管疾病的共同原因,所导致后果是很可怕的,这个大家都知道。如脑出血、脑梗塞、冠心病,心力衰竭、猝死等严重后果,可以说是一种无声的可怕杀手。那么,怎样预防动脉硬化呢?简单几句话大家要记住:戒烟,限酒,迈开腿,管住嘴。具体来说平日生活中注意一下几点: 1、戒烟: 吸烟不但导致肺癌,也是引起动脉硬化的主要原因之一。香烟中含有的尼古丁和一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。因此,戒烟是预防动脉硬化的主要措施之一。自己戒烟是一个方面,同时也要注意二手烟的危害。......

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发表于:2017-04-08 22:06

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