杨中文_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.3

在线服务满意度 100%

在线问诊量 835

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 临床经验 心意礼物 患友会
杨中文

杨中文

副主任医师 讲师
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 临床经验 心意礼物 患友会

诊后必读

适度运动有助于治疗非器质性性功能障碍

发表者:杨中文 139人已读

临床上发现性功能障碍的患者较多,性功能障碍除了中西医结合治疗以外,许多患者把注意力放在如何选择灵丹妙药,忽视了生活方面的注意事项。对性功能障碍的治疗生活方式的调护也十分重要。其中积极参加户外活动和体育锻炼有助于调护和预防性功能障碍。

动静结合

动静结合

因为有关调查结果显示适度运动可以增加性欲。
适度运动可以刺激体内产生内啡肽,让人产生愉悦感。对抗烦恼和抑郁情绪。因为肝气郁结肝木不能疏泄调达,宗筋失养,肝主筋为罢极之本,导致萎软不用。对于肝郁引起的阳痿有助于调治。
适度运动改善增加骨盆及会阴部及全身血流动力学。因为气血瘀阻可以引起宗筋失养,脉络不通,导致阴茎萎软不用引起阳痿,通过适度运动可以增强体质,改善气血瘀阻,从而改善阳痿。

锻炼腰部肌肉及盆底肌肉

锻炼腰部肌肉及盆底肌肉

现在长期坐在电脑旁不分昼夜工作者越来越多,费尽心思,思虑过度伤脾,耗伤气血,脾居中焦,主运化水谷,思虑伤脾影响气血运化,引起阳痿。
运动方式可以根据条件选择游泳、健身、跑步、太极等;运动量根据体力情况,感觉不太疲劳即可;最重要的是要持之以恒。具体情况要根据西医的诊断、中医的辨证来从整体和局部来制定具体药物及运动治疗方案。采取个性化治疗,从而达到标本兼治预防复发的最佳效果。

运动改善全身血液循环

运动改善全身血液循环

本文是杨中文医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2020-07-30 09:36

杨中文大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

杨中文大夫电话咨询

杨中文大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询杨中文大夫

杨中文的咨询范围: 阳萎早泄前列腺炎勃起手淫肾虚,包皮,排尿异常 年龄:14

咨询杨中文大夫