尤昭玲_好大夫在线

尤昭玲

主任医师 教授

湖南中医药大学第一附属医院 妇产科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.1

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 5503

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
尤昭玲

尤昭玲

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

常见妇科疾病饮食宜忌

发表者:尤昭玲 4815人已读

1月经不调湖南中医药大学第一附属医院妇产科尤昭玲

宜:月经来潮前饮食宜清淡,易消化并富含营养;月经来潮时宜含铁丰富、润肠通便之物,如鱼、蛋、猪肝、豆制品、新 鲜蔬菜、花生仁、蜂蜜等。

忌:月经来潮时忌浓茶及生冷辛辣酸敛之品;月经过少或月经推迟者忌多吃生冷之物,如冷饮、苦瓜、黄瓜、凉拌菜等;月经过多或月经提前者忌辛辣刺激动血之物,如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛经者忌多吃酸性食物,如食醋、  李子、柠檬、梅子、山楂等。

2.出血性疾病

宜:清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜;经前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。

忌:暴饮暴食;辛辣及过于寒凉之品;经期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。

3.多囊卵巢

宜:清淡.高蛋白或低碳水化合物的低热饮食。

忌:动物内脏;富含锌食物如豆类、小米、萝卜、牡蛎、牛肉、鸡肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、冻豆腐;含钙食品如虾皮、咸蛋、芝麻酱等;辛辣刺激的饮食、甜食等。

4子宫肌瘤

宜:清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

忌:辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;羊、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;热性、凝血性和含激素成分的食品。

5.卵巢早衰

宜:多吃些豆制品,蔬菜、水果、牛、羊肉、红枣、墨鱼、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇浆,开水冲服:多喝牛奶,多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲子、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。

忌:勿过食酸涩之品。

6.带下病(妇科炎症)

体虚带下:表现为白带量多、清稀如水,小腹部发冷肿胀,或隐隐作痛,并伴有面色黄白,身体乏力,手足不温,或大便溏软。

宜:猪髓、鹿胎、鹿茸、山羊肉、羊肾、羊胰、阿胶、鳆鱼、鲤鱼、蚌肉、蛤蜊、猪瘦肉、牛肉、鸡蛋、豆浆、牛奶、燕窝、银耳、栗子、胡桃等。

忌:荸荠、生萝卜、生藕、生黄瓜、生胡萝卜、柿子、柿饼、莼菜、地耳、浓茶等。

湿热带下:表现为带下黄白或黄赤,液质粘稠有臭味,量多,小腹胀疼或有热感,甚或阴道瘙痒,并伴有口苦,恶心欲吐,饮食不香。

宜:丝瓜、裙带菜、荠菜、甜菜(君达菜)、苋菜、马兰头、绿豆、赤小豆、苡仁、紫菜、荸荠、旱芹、菊花脑、冬瓜、西瓜等。

忌:芥菜、芥末、洋葱、辣椒、茴香、桂皮、花椒、胡椒及人参、冬虫夏草、烟酒等。

7不孕不育

宜:动物内脏;富含锌食物如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等;富含蛋白质及维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果;富含精氨酸的食物如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆;含钙食品如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等。

忌:烟、酒、咖啡、烤肉等。

8.恶性肿瘤

宜:甲鱼、乌龟、海龟、青鱼、水蛇、虾、白花蛇、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜等。

忌:狗肉、韭菜、鲤鱼、鲫鱼、莴苣、笋子、猪蹄、叫鸡、南瓜等发物:少食油煎、肥腻、烟熏、烧烤食物;烟、酒、辛辣刺激品:霉变、腌制食物等。

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2011-04-02 11:26

患者评价
  • 默认头像
    游** 2016-06-24 19:51:59

    多吃瓜果蔬菜

尤昭玲大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询尤昭玲大夫

尤昭玲医生暂时不接受网络咨询

尤昭玲的咨询范围: 不孕、卵巢早衰、试管中医辅治、多囊卵囊、巧囊、腺肌症、月经不调 更多>>