医学科普
发表者：于微 人已读
经常遇到家长咨询，已经给宝宝补钙了，为什么宝宝还有缺钙的症状呢？
实际上如果宝宝的进乳量达到600ml/天，钙摄入量就够了，促进钙吸收的物质称为维生素D。
正常母乳喂养儿维生素D的需要量400-800IU/天（我国南方400-600IU，北方600-800IU）。孕妇、乳母也应日服维生素D400-800IU，尤以冬季为重要，夏季日光充足，户外活动多，可暂停服用或减量。
适当日照是预防佝偻病最有效、方便、经济的方法，日照不但能产生维生素D，日光浴、空气浴还可增加呼吸道几全身抵抗力，预防疾病。
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发表于：2016-08-14
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