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前列腺炎

吃南瓜子可以抑制前列腺增生?

发表者:袁轶峰 827人已读

人有三急,尿急、便急、屁急,广义上来讲,三急是任何人都难以忍受的。而很多男性随着年龄的增长,往往会面临三急之尿急,有尿尿不出,滴滴沥沥,在厕所一待就是大半天,痛苦不堪,必要时候还要插导尿管缓一时之急,而前列腺增生是导致中老年男性尿急的罪魁祸首。网上盛传南瓜子能够抑制前列腺增生,这是不是真的呢?湖南中医药大学第一附属医院男性病外科杂病科袁轶峰

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什么是前列腺增生


前列腺增生是中老年男性的常见病,据统计,50岁以上的男性中,其中发病率大于50%,70岁以上的男性发病率大于80%。前列腺刚好位于膀胱出口处,围绕着尿道,一旦发生增生,便会从周围压迫尿道,使膀胱内的尿液排出受阻,进而出现尿频、尿等待、尿不尽、进行性排尿困难。


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前列腺增生是如何发生的?


一般认为增龄和有功能的睾丸是前列腺增生的发生基础,但究其发病机制目前尚不明了。前列腺增生偏爱中老年人,主要有以下三点原因:①中老年后睾丸功能衰退及性激素代谢紊乱;②前列腺过度频繁充血或不规律的性生活易导致前列腺炎,诱发前列腺增生;③久坐、生活不规律、饮酒、吸烟过食辛辣刺激食物等导致前列腺循环不良。

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南瓜子

南瓜子是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子。南瓜子甘,平,归胃、大肠经。南瓜子具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。临床上对久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症有良好的效果。目前网上有人说南瓜子能够治疗前列腺增生。吃南瓜子是否真的可行呢?


有研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可较为有效的防治前列腺疾病。


这是由于前列腺的分泌激素功能主要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,有助于前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺初期的肿胀。但对于前列腺增生过于严重的,单纯依靠南瓜子消除增生,是不可能的。而往往病从口入,凡事适度,过食南瓜子反而影响消化功能。


如果真的出现前列腺增生,排尿困难较为严重者,建议患者不要想着吃点南瓜子就可以解决,还是建议及时到医院就诊


年龄的增长是无法控制的,但生活习惯及健康意识是可以改变和坚持的。

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如何预防及减缓前列腺增生呢?


1. 饮食清淡,多吃水果、蔬菜,少食辛辣刺激,戒烟、酒、槟榔。

2. 多喝水,勤排尿,避免憋尿,保持大便通畅。

3. 避免久坐,防止前列腺长期压迫,循环不畅,注意劳逸结合。

4. 规律及节制性生活,避免前列腺频繁过度充血。


本文是袁轶峰医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2019-12-26 18:55

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