张健_好大夫在线
1届年度好大夫

张健

主任医师 教授

湖南中医药大学第一附属医院 眼科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 5.0

在线服务满意度 100%

在线问诊量 30149

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 临床经验 心意礼物 患友会
张健

张健

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 临床经验 心意礼物 患友会

眼病食疗

长期口干眼干,千万别大意!

发表者:张健 4407人已读

摘要:干燥综合症”是一种免疫系统的疾病,它的病程比较长,患者的表现都不一样,主要表现为口干、眼干,有的人还伴有皮肤干燥、鼻腔干燥等症状。患者病情的延续时间也不同,有可能是几年,也有人可能长达几十年。湖南中医药大学第一附属医院眼科张健

眼干、口干,不是小事

干燥综合症(干燥综合征)是一种以泪液、唾液分泌减少为特征的慢性自身免疫性疾病。由于泪液、唾液的减少,会引起一系列并发症。

干燥综合症”是一种免疫系统的疾病,它的病程比较长,患者的表现都不一样,主要表现为口干、眼干,有的人还伴有皮肤干燥、鼻腔干燥等症状。患者病情的延续时间也不同,有可能是几年,也有人可能长达几十年。

同时,每个患者口干、眼干的耐受性也不同,有的人可能在病情初期就会感觉干燥,而有的人得到了严重的程度症状才会比较明显。因此,患者在就诊时间上差距比较大。

不过,虽然每位干燥综合症”患者的症状表现不同,但大部分的患者会感到有不同程度的眼干和口干症状。

眼干患者要规律作息,避免熬夜、过度用眼

由于干燥综合症”是免疫性疾病,而且与遗传因素有一定关系,小编提醒大家,一定要经常观察自己的身体,特别是要在生活中保持正常、良好的生活习惯,这点非常重要。

眼干的患者应该怎么办呢?其实,干眼症也可以说是干燥综合症”眼部症状的表现。患有“干燥综合症”以后,患者的泪腺会有所萎缩,腺体的功能可能会变差,分泌泪腺也会有所减少。

在用药治疗时,一般采用人工泪液或有润滑剂作用的滴眼药,但是,具体眼药水的种类、使用还是应该按照大夫的指导下来使用。

此外,还要提醒大家,平时要特别注意作息的规律性,让眼睛得到充分休息,避免长时间盯着电子屏幕看,最好别熬夜。现在有很多相对年轻的患者,比如30多岁、40多岁,就是因为经常看手机、对着电脑,导致“干燥综合症”提前发生。

如果我们在生活中能尽量注意,那么,有可能病情发生的时间就会延后,病史也会越短,治疗起来危害性就不会很大。

巧用茶叶,缓解眼干不适症状

生活中,我们还可以通过其他方法改善眼干的症状。比如说,如果用眼时间比较长的话,就要站起来望望远方。

另外,干燥综合症”的患者还可以采用一些保护眼睛的小方法。您可以试试茶叶熏眼睛。

茶叶也是一种中药,老年朋友可以用泡茶时的热气稍微熏一熏眼睛,通过热气来促进眼睛局部的血液循环。

预防干燥综合症不能光靠补水:

预防干燥症,平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛“神气”,使肺气不受燥邪的侵害。

口干患者最好多次、少量地饮水

除了有眼干的表现,不少干燥综合症”的患者还会感觉口干,总是感觉嘴里的唾液会减少,于是就频繁地喝水,但是,有时反而会越喝越渴。

对于口干的患者,平时最好进行多次、少量地饮水,而且喝的时候最好让水在嘴里稍微停一会儿,再咽下去,在吃东西的时候也最好伴有水的送服,这些都是缓解口干症状比较好的方式。

注:大医精诚,防病于未然,为了普及眼科方面的医学知识,传递科学理念,眼科张健教授定期免费给大家发一些科普类的文章,以方便大家阅读,如果您喜欢这篇文章,欢迎您分享与转载,让更多的人受益和欣赏!如果不愿意接受到我的文章,请您用微信搜索好大夫公众号,点击取消关注即可,感恩您的支持,祝您健康快乐!

本文是张健医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2018-06-14 06:20

张健大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

张健大夫电话咨询

张健大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询张健大夫

张健的咨询范围: 视网膜色素变性、视神经萎缩、视网膜血管病,退变性眼病、青光眼、干眼病、重症肌无力等疑难眼病。睑板腺囊肿、上睑下垂、眼睑震颤、儿童多瞬症;流泪、慢性泪囊炎、睑板腺功能障碍;急、慢性结膜炎、沙眼、春季角结膜炎、泡性角结膜炎、过敏性结膜炎、翼状胬肉、球结膜下出血;巩膜炎;细菌性角膜炎、单纯疱疹病毒性角膜炎、真菌性角膜炎、角膜基质炎;葡萄膜炎、葡萄膜大脑炎、贝赫切特综合征;玻璃体混浊;视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、糖尿病性视网膜病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、中心性渗出性脉络膜视网膜病变、急性视网膜色素上皮炎、黄斑出血、年龄相关性黄斑变性、视神经炎、缺血性视神经病变;近视眼、远视、散光;斜视、弱视;眼眶炎性假瘤;眼外伤等疑难眼病。 更多>>

咨询张健大夫