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视神经病

详细介绍预防视神经萎缩的方法 ​

发表者:张健 814人已读

视神经萎缩眼部疾病,所以一般来讲我们大家都比较的关注这种疾病,在生活中治疗这种疾病的方法是比较多的,万一患上了这种疾病也不发过于担心,而在生活中做好预防工作是非常重要的。下面我们详细的介绍一下预防视神经萎缩的方法吧。湖南中医药大学第一附属医院眼科张健

1.预防视神经萎缩首先要积极治疗原发病,以免造成视神经萎缩。

2.不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒;多吃水果蔬菜。加强营养,增强抵抗力。

3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

4.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

5.预防视神经萎缩在平时注意休息不要过度用眼睛。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

6.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

7.平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。

患上视神经萎缩怎样进行食疗:

1.龙眼肉粥

视神经萎缩的饮食可采取龙眼肉15克,红枣5~10枚,粳米100克,加水适量共煮粥,早晚服用,连服数周。能养心补血益胃,用于心血不足出现的目暗视差、失眠健忘、自汗盗汗等症。

2.参归炖猪心

猪心一个去脂,50克党参,20克当归,混合放入砂锅内,用文火炖烂,放入作料,喝汤吃肉,连续服用15天左右。作用是宁心安神,益气补血,治疗心悸失眠,视神经萎缩等症状,这也是视神经萎缩的食疗方法。

3.雏鸡方

300克左右的小雄鸡一只,宰后取出其肝脏,烤熟,食之;再将鸡去毛后,加适量水炖熟食用。隔数日吃1只,疗程不限。可以滋补肝肾,辅助治视神经萎缩。

4.青菊花粥

用白米100克加水适量煮粥,粥熟时加入白菊花15克,青皮末2克,再煮2~3分钟,早晚服用,连服10~15天。能疏肝理气、散结解郁、清热明目,用于肝经郁热之视神经萎缩。

5.桃仁粥

粳米100克,桃仁15,研粉,加水适量同煮粥。能活血通络、散瘀止痛,适用于脉络阻滞或头部外伤引起之视神经萎缩、头痛等。

治疗视神经萎缩疾病的方法有许多种,除了一些手术及药物的治疗方法外,食疗的方法也是有较好的效果的。上面的文章中我们介绍了视神经萎缩疾病食疗的方法,相信大家都清楚了,希望我们介绍的内容能帮助大家。

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发表于:2019-02-14 06:10

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