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副主任医师 
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医学科普

哪些异常心理现象也是正常的?

发表者:张庆彬 875人已读

哪些异常心理现象也是正常的?


      精神正常并不意味着没有任何问题,关键是这些症状产生的背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象,时间短、程度轻,不能贴上精神病的标签。好大夫工作室心理咨询科张庆彬


      1.疲劳感

      通常有相应的原因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。


      2.焦虑反应

      焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因(现实性焦虑),如面临高考,但可随着事过境迁而很快缓解。


      3.类似歇斯底里现象

      多见于妇女儿童。有女性和丈夫吵架尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩,甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现,把自己幻想的内容当现实。 这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。


      4.强迫现象

      有些脑力劳动者,特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事,如是不是得罪了某个人,反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长,不影响生活工作。


      5.恐怖和对立

      我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感,有时也想会不会往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景,这种想法如果很快得到纠正不再继续思考,属正常现象。


      6.疑病现象

      很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复多次检查,特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告,属正常现象。


      7.偏执和自我牵挂

      任何人都有自我牵连倾向,即假设外界事物影射着自己特别是对自己不利影响,如走进办公室时,人们停止谈话,这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一过性的,而且经过片刻的疑虑之后就会省悟过来,其性质和内容与当时的处境联系紧密。


      8.错觉

      正常人在光线暗淡,恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉,但经反复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。


      9.幻觉

      正常人在迫切期待的情况下,可听到“叩门声”、“呼唤声”。经过确认后,自己意识到是幻觉现象,医学人士称之为心因性幻觉。不正常人在睡前和醒前偶有幻觉遗言,不能视为病态。


      10.自笑、自言自语

      有些人在独处时自言自语甚至边说边笑,但有客观原因,能选择场合,能自我控制,也属正常现象。


     所谓的心理异常和正常的区分不能仅仅凭借一个症状来判断,要动态、全面、客观的分析这一异常心理现象背后的真实原因

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发表于:2013-03-08 21:51

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