谁夺走了我的听力？——引起耳鸣的原因有哪些？如何预防？

耳朵是人类接听世界声音的窗口，无声的世界让人倍感恐惧，所以在耳朵生病的时候人们会很着急。耳朵最常出现的症状就是耳鸣、耳聋。为什么会出现耳鸣耳聋呢？我们又该如何预防耳鸣呢？

引起耳鸣耳聋的原因有哪些？

1、引起耳鸣耳聋的疾病：

耳部疾病：

外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等。

中耳疾病：中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、咽鼓管功能异 常等。

全身性疾病：高血压、低血压、动脉硬化、高血脂、 糖尿病、贫血脑供血不足、变态反应（食物过敏）等。

血管性疾病：颈静脉球瘤、血管畸形、血管瘤等。来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

外伤：外伤后导致的耳鸣耳聋。

内耳疾病：梅尼埃病、听神经瘤，微血管痉挛或栓塞使听觉系统（包括耳蜗和听觉中枢）的血供发生障碍。

遗传基因：有些人由于携带某种致聋基因，可导致先天或后天性耳聋。

2、耳鸣耳聋的日常诱因：

①噪声：爆震声和长时间的噪声接触。

②生活习惯、情绪：过度疲劳、睡眠不足、过度紧张、情绪激动也可导致耳鸣的发生。?吸烟、饮酒和咖啡等。

日常生活中如何预防呢？

1、保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免情绪激动，适量运动。

2、 避免噪音

工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等，定期监测听力情况。在地铁、公交车等嘈杂环境中尽量不要戴耳机听电话或听音乐等。平时使用电视机、手机、音响音量要适度。

3、 戒除挖耳

外耳道狭长，鼓膜很薄，成人鼓膜厚度约0.1mm，若用金属掏耳勺、棉签等挖耳，常易致耳道外伤、鼓膜穿孔。

4、保持外耳道干燥

洗澡、游泳时注意避免污水进入外耳道。若污水入耳，常可导致耳道疼痛，红肿，甚至鼓膜穿孔流脓。

5、防止异物入耳

婴幼儿出于对自己耳朵的好奇，有时会将玩具、豆类、食品、纸屑等放入耳道，成人外耳道也会有进入蟑螂、蚊虫、发丝等异物的可能。所以在自己做好防护的同时，看管好身边的婴幼儿。小儿哭闹不止，也要考虑耳朵是否出现问题，成人及小儿外耳道异物均须及时取出，以免出现其他并发症。

6、谨慎使用耳毒性药物。

现在抗生素在临床上广泛使用，已发现的耳毒性药物就达100余种。抗菌素的使用（特别是氨基糖苷类抗菌素），已成为我国儿童听力损失的主要原因，局部用药和全身用药均可导致听力损失。以下是部分耳毒性药物：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、小诺霉素、新霉素、氯霉素、红霉素、万古霉素等。

7、必要时进行基因检测。

耳聋基因检测就是通过对人的DNA进行检测，目前已发现近300个耳聋疾病相关基因。

建议有生育要求的夫妇进行常见致聋基因突变的筛查，若发现双方均带有相同的突变耳聋基因，通过对其生育进行全程的指导和干预。