詹昱大夫的个人网站 zhanyudr.haodf.com
医生头像

詹昱   副主任医师 副教授

收藏本站

本站已经通过实名认证,所有内容由詹昱大夫本人发表

当前位置: 广州市第十二人民医院 > 詹昱 > 文章列表 >你了解贫血吗?贫血一定要“补血”吗?

医学科普

你了解贫血吗?贫血一定要“补血”吗? (原创)

发表者:詹昱 人已读

日常生活中人们普遍认为头晕、乏力或“脸色不好”就是贫血贫血就要“补血”,因此,一些补血药、补血偏方十分盛行,有补血功能的红枣、枸杞、当归、阿胶等理所当然地也成为了香饽饽。真是这样吗?这种说法有没有科学依据?广州市第十二人民医院血液内科詹昱

实际在医学上,贫血有其特定的定义,是指外周血中单位容积内血红蛋白浓度(Hb)、红细胞计数(RBC)和(或)红细胞压积(HCT)低于相同年龄、性别和地区的正常标准。其中以血红蛋白浓度最为重要,在平原地区成年男性<120g/L,成年女性<110g/L,孕妇<100g/L,一般可判断为贫血。通常血红蛋白浓度>90g/L为轻度贫血,60-90g/L为中度贫血,30-60g/L为重度贫血,<30g/L为极重度贫血。因此,是不是贫血贫血程度如何需参考客观指标,不能只是跟着感觉走,而通常一张最基本最简单的血常规检查单即可包含上述全部数据,即可用来诊断贫血

从临床表现上来看,贫血一般会出现皮肤粘膜苍白,疲倦、乏力、头晕、头痛、耳鸣、心悸、气短、纳差、腹胀、嗜睡、记忆减退、注意力不集中、月经失调等等。因此当出现头晕、乏力或“脸色不好”时的确应该警惕是否为贫血,这时应当及时到医院去做一个血常规的检查。

在临床中也有一些贫血病人没有什么不适症状,因其他疾病就诊或常规体检时,通过血常规检查才发现贫血,这是为什么呢?因为贫血的临床表现不仅取决于贫血的程度,还和贫血发生的速度、机体的代偿能力、机体的活动程度有关。比如说,突发急性外伤出血或消化道出血导致失血性贫血,虽然血常规检查仅为轻中度贫血,但机体因为急性失血来不及代偿,可能出现不适甚至晕厥昏迷等严重表现;相反,如果贫血发生较为缓慢(如长期营养不足导致缺铁性贫血),机体有一定代偿反应,此时即使血常规提示中重度贫血,患者仍可能没有任何不适症状。因此定期健康体检是非常重要的。

另一方面,我们需要知道,贫血不是一种独立的疾病,而是一种临床综合症状。类似于发热、咳嗽或者腹痛一样,贫血只是多种疾病在人体所表现出的冰山一角。一旦发现贫血,必须查明其发生的原因,及时治疗贫血背后的重要疾病。引起贫血的疾病非常多,比如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血白血病、骨髓增生异常综合征、肾性贫血、地中海贫血、蚕豆病、溶血性贫血、失血性贫血等,其中前两种最为常见。不同的病因,治疗方法大相径庭。

通常人们理解的贫血指最常见的缺铁性贫血,这类贫血在育龄妇女和婴幼儿中发病率最高,由于铁的需要增加、摄入不足、吸收不良或慢性失血导致。对于这类贫血的确应该补铁,就是人们常说的“补血”。其实大部分所谓的补血药就是补充铁剂,人们青睐的红枣、枸杞、当归、阿胶等这些补血神器大部分也的确富含铁剂,因此有补血的功能,但实际来说还是片面的。需要强调的是发现自己有贫血迹象时,切忌盲目吃一些食物自行补血,因为这些食品的补血功能是有待研究的,有的只是出于商业目的被宣传成补血食品。而且缺铁性贫血在补铁的同时更重要是去除缺铁的病因。此外,如果不是缺铁性贫血呢?盲目补铁势必会适得其反,会耽误背后重要疾病的及时诊治。

总之,贫血是症不是病,病因千差万别,不能一补了之,当贫血时请及时就医。

本文是詹昱医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可在微信端打开网页进行分享。

发表于:2016-06-05 17:40

患者评价
2条评价(半年内)
2
有帮助
内容实用(2) 简短易懂(1) 讲解透彻(1) 有我关心的内容(1)
  • l***87 2017-07-15 20:42:04

    那发现贫血,先查什么呀!我就贫血88

  • h***q7 2016-10-11 23:32:35

    原来如此,庖丁解牛~揭开了这么简单却又忽视的问题~谢谢?

  • h***d6 2016-08-25 17:37:28

    恍然大悟啊,现在才知道我既贫血又气血不和,医生辛苦啦

  • h***vv 2016-06-20 20:58:40

    送出2个暖心 小小心意

  • h***ac 2016-06-13 23:25:47

    写的详细,给您点赞

詹昱大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

詹昱大夫电话咨询

詹昱大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

网上咨询詹昱大夫

詹昱的咨询范围: 老年白血病、骨髓增生异常综合征、骨髓增值性肿瘤、再生障碍性贫血、原发免疫性血小板减少症的综合诊治以及其他各种血液病的诊治。 更多>>

咨询詹昱大夫