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赵东奇   副主任医师

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医学科普

神奇穴位,快速止痛 (转载)

发表者:赵东奇 人已读

风市穴一分钟治失眠

用按摩棒(或筷子)用力按压大腿外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。

风市穴:位于大腿外侧部的中线上。直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

攒竹穴一分钟止打嗝

用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟,打嗝即止。松原市中医院推拿按摩科赵东奇

攒竹穴:位于面部,眉头凹陷中,额切际处。

迎香一分钟缓解鼻塞

按摩此穴有疏散风热、通利鼻窍的作用,按摩一分钟,可缓解鼻塞症状。

迎香穴位于:鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

风池一分钟缓解头痛

按摩一分钟风池穴可有效缓解头痛症状。

风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

角孙穴一分钟止咳

用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟,咳嗽立止。

角孙穴:位于侧头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。

太阳穴一分钟止喘

用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

太阳穴:位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

鱼际穴:位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

太渊穴:位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。

神门一分钟缓解心脏病

按摩后可使心率减慢。

神门穴:位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

人迎一分钟降压

人迎穴有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。

人迎穴:位于颈部,结喉旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

中冲穴缓解心绞痛

按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。该穴位主治急症;心痛;小儿夜啼;舌强肿痛。

中冲穴:位于手中指末节尖端中央

承山穴一分钟止腿抽筋

用力按压患侧小腿肚子后方的承山穴一分钟即止腿抽筋。

承山穴:位于人体的小腿后面正中。当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。

涌泉穴一分钟止鼻出血

用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟,出血即止。

涌泉穴:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

来自: 山东中医竹林 > 《佛天海心》

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发表于:2018-01-10 14:35

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