如何帮宝宝顺利渡过“免疫功能不全期“?

何为“免疫功能不全期”？怎样才能增强宝宝的免疫力？

宝宝在胎儿时期会从母体获得一定的免疫物质，使他们拥有足够强大的免疫力。而到了半岁左右，从母体获得的免疫物质逐渐消耗，但宝宝自身的免疫系统发育完善大概需要6年的时间。因此，6个月～6岁期间是宝宝的“免疫功能不全期”。

在这个时期，宝宝对外来致病微生物的防御能力很弱，非常容易患病，总是被腹泻、感冒、过敏等问题困扰。

那么，有没有办法帮助宝宝顺利渡过这个时期呢？怎样才能增强宝宝的免疫力呢？带着这些困惑，让小编来帮你解开宝宝免疫力的秘密吧！

1、免疫力到底是啥？

它，看不见摸不着，

是身体自身的防御机制，

也是坚不可摧的护卫队！

面对外来病菌入侵，能够英勇抗敌，

同时还能抵抗病原微生物、异物等…

拥有维稳体内环境稳定性的超能力！

就算身体生病了也能很快满血复活，

厉害程度直逼超人！

医生叫它“免疫力”

我们平时就叫它小名“抵抗力”

2、免疫力怎么抵抗敌人入侵？

第一道防线：皮肤与粘膜

皮肤和粘膜作为人体最直接接触外界的部分，就像“城门”一样守卫着人体。

但当皮肤和粘膜损伤或缺乏维生素A时，

呼吸道、消化道、皮肤等各部位上皮细胞

就会角化、增生和干燥，减弱了它们的防御能力，导致“城门”失守，此时外敌（病毒、细菌、支原体、真菌、异物等）就会趁虚而入进入体内。

这时，第二道防线即体液中的杀菌物质和吞噬细胞，就会来救场！

第二道防线：体液中的杀菌物质和吞噬细胞

不管是什么细菌、病毒、真菌，吞噬细胞都会在第一时间将他们吞噬、消灭！

但如果碰上些难搞的对手，如流感病毒等，维生素A就会助力吞噬细胞中最强的巨噬细胞发挥作用，将敌人消灭于萌芽状态！

所以一旦身体缺乏维生素A，吞噬细胞就会容易沦陷，当然我们还有第三道防线！

第三道防线：免疫器官、免疫细胞的特异性免疫

主要是B细胞和T细胞的功能，为对抗侵入到体液中的病原体，维生素A可以帮助B细胞制造出抗体，来准确识别病原体，并进行特异性消灭。

但这些病原体也不是吃素的，一旦趁机躲进细胞里，免疫系统就要先想办法让它出来。

这时，T细胞就会想方设法杀死侵入人体的病原体！但在平常，T细胞处于休眠状态，只有受激发后才会变得活跃起来，而这个“激发者”就是维生素A和维生素D。它们一起助力T细胞 “杀敌”

T细胞也会与B细胞密切配合，病原体被“炸”得体无完肤！

此时，结局便十分明了了，病原体很难逃脱免疫系统的三道防线，最终还是会被全部歼灭！而B细胞也会把入侵者统统记录在案，进而产生新的抗体。

由此可见，维生素A负责第一和第二道免疫防线。它不仅能维持皮肤、黏膜的完整性，保证人体免疫的第一道防线；而且当病原体进入人体后，还能提高吞噬细胞的吞噬能力，对抗外敌。

而当两道防线都没能阻挡强大的病原体时，维生素A和维生素D则会使出杀手锏，二者通力合作，一起协助人体的免疫系统杀灭外敌。

因此，在提高宝宝免疫力方面，维生素A和维生素D可谓是“最佳CP”。

我们每个人每天在日常环境中都在接触各种病菌，为什么有的宝宝会生病，有的宝宝不会？就在于免疫功能的区别。

而维生素AD摄入不足会直接影响宝宝免疫系统功能的发育，也就不能及时识别和消灭病菌，病菌就更容易繁殖起来，导致反复感冒甚至患上呼吸道感染、肺炎、哮喘、腹泻等健康问题。

维生素AD虽然对宝宝的免疫力很重要，但是通过日常的饮食却不容易摄取足够的量，中国有超过50%的婴幼儿面临着缺乏风险。所以，宝宝出生后，正确的做法是及时补充维生素AD（如伊可新维生素AD滴剂），每天一粒，坚持补充到3岁，不但能满足宝宝生长发育需要，还能帮助宝宝完善免疫功能，少生病。

参考文献：

1、维生素A. 营养学报. 2014.36(1):8-12

2、儿科学 : 91

3、维生素A辅助治疗儿童肺炎的Meta分析. 中国当代儿科杂志, 2018, 20(2):146-153.

4、维生素A预防小儿反复呼吸道感染疗效观察. 实用药物与临床, 2005, 8(4):39．