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医学科普

小儿咳嗽的辅助治疗 (经典)

发表者:代金刚 34102人已读

遇到寒流来袭,冷暖交替,感冒后期,或是外出郊游之后,很多儿童会出现咳嗽的症状,咳得饭也不想吃了,身上也没劲了,有时候脸红脖子粗的,这个时候当家长的可没少费心,四处求医,那么咳嗽是什么原因导致的呢?怎么治疗和防治呢?

咳嗽和肺有关,肺是人体的娇脏,特别娇气爱生病,对于孩子来说,本身抵抗能力就若,那肺就更是娇气包了。《黄帝内经》中有句话很重要“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,看看,由于肺导致的咳嗽就已经很常见了,其他的脏腑生了病也会导致咳嗽,那么,真难怪孩子整天“咳咳”的无休无止呢。好大夫工作室中医科代金刚

现代医学也是认为咳嗽不光是感冒或感染导致的,首都医科大学儿科研究所的陈慧中教授告诉我们孩子咳嗽不能一味地认为是感冒或其他感染引起的,感染、积食、过敏、异物等原因都会引起孩子咳嗽,所以明确诊断,对症下药才能药到病除。这观点跟古人的说法还是很一致的。

当然,细菌、病毒引起的咳嗽还是最常见的,其次,积食也是儿童咳嗽的主要原因之一。为什么呢?中医强调肺与大肠相表里,如果喂养不当、饮食无节制,导致孩子后天失于调养,消化不了积聚与胃肠则引发咳嗽;或者孩子偏食挑食,导致营养不均衡,脾胃正常运化功能受到损伤。一旦治疗不及时,形成“食积”,也会导致咳嗽发生。为什么积食会是咳嗽又一常见原因呢?那就要从中医理论说起了,肺与大肠相互表里,在气机运行方面也是有升有降才会平衡,如果胃肠积食,通降不够,那么气必定上逆而出现咳嗽,这个时候,如果一味的止咳效果可就不理想了。

此外,近年来,儿童过敏性咳嗽的发病率呈上升趋势。家庭装修、空气污染、被动吸烟等都会孩子带来不良的刺激,有时甚至一咳就是几个月,近年受到重视的咳嗽变异性哮喘就是这一类型。

中医把咳嗽分为外感和内伤两个大类,那么,外受风寒、风热、燥邪都属于外感,积食、脾胃的虚寒、肝火的旺盛就是内伤了。

不管是哪种咳嗽,都要注意“养”俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 具体方法如下:
  一、风寒咳嗽
  1. 生姜+红糖 孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

2. 烤橘子将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
  3. 麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
  4. 梨+花椒+冰糖梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。
  以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽可以食疗
  1. 梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
 2. 煮萝卜水白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
  3.还可以给宝宝吃下列食物:①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。宝宝患风热咳嗽时,还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
  三、内伤咳嗽
  内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下:
  1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。
  2. 山药粥把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
  3. 红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。
  4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。
  以上介绍的食疗方,成人也可食用,只是食物的量要稍多一些。小儿咳嗽注意“养”俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。及时增减衣被许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。调节室温孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。 

还有一个很重要的方法,就是给小孩子的捏脊,这个方法对疏通膀胱经气血、驱散外邪,以及消食导滞都有很好的作用,捏脊的具体操作方法将另写一篇文章。

当然,上述方法只能是作为医生治疗措施的辅助,了解了这些知识才不会有病乱投医,乱吃药,在小儿咳嗽面前有的放矢。

北京弘医堂中医医院医师
中国中医科学院博士 /援助非洲埃塞俄比亚志愿者
擅长综合运用中药、推拿、针灸(毫针、放血、拔罐、刮痧、耳针、穴位注射、埋线、针刀)等方法,并将中国传统健身术易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀、峨眉十二庄、导引养生功、热身伸展功等功法用于运动处方,针对具体情况制定个体化的治疗方案,指导患者养成合理的生活方式,临床疗效显著。曾多次赴香港、韩国等地讲学,学员和患者遍及20多个国家和地区。
治疗范围:针灸科、中医内科疾病,如失眠、头痛、眩晕、中风后遗症、共济失调、震颤、帕金森、胃痛、便秘、神经官能症、抑郁、焦虑状态、强迫症、肥胖、颈椎病、腰腿疼、肩周炎、带状疱疹、痤疮、神经肌肉疼痛、肌肉劳损、神经损伤性疾病、面瘫、脱发、冠心病、高血压、哮喘、耳鸣、慢性阻塞性肺疾病、慢性疲劳综合征、顽固性疼痛、亚健康状态、体质相关疾病等。
中医科普知识讲座:走进中医、生活中的中医学、家庭按摩-营造温馨气氛、教你捶捶后背揉揉肩、企业员工健康法则、也谈中医养生等。
指导养生康复锻炼方法:针对上班族、开车族、学生族等不同人群针对性的开具运动处方。
心理咨询与辅导:身心健康、形神统一
出诊时间:周二、周五、周日晚5:00-9:00
联系方式:新浪认证微博:一代金刚
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发表于:2010-02-08 12:44

患者评价
5
有帮助
内容实用(1)
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    h***n 2017-05-24 15:39:07

    医生,你好。红枣蜂蜜,核桃芝麻那个食谱长期吃会不会血糖高,因为我尝了一下很甜,早晚一勺子是好大的勺子呢,谢谢

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    游** 2014-12-24 22:51:53

    宠物尽量不要养,尤其狗毛潜伏期很大,很长!家长尽量让孩子小的时候远离

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    游** 2014-12-24 22:47:28

    狗毛危害性更大

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    f***0 2011-11-29 09:35:05

    这三种两种半斤一种二两加起来有一大盆啊,要吃到什么时候才能吃完啊,有没有用啊,吃久了不会坏吗,一天只要两勺

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    2010-02-13 14:43:17

    -

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