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卵巢癌专题

晚于30岁生育会增加卵巢癌风险,应如何预防卵巢癌?

发表者:朱陵君 785人已读

虽然有专家建议降低法定结婚年龄,还有七大姑八大姨的“催婚”连环轰炸,也仍然阻止不了90后晚婚晚育的“潮流”,何时结婚生子当然是个人的选择,但你是否知道晚婚晚育对女性的身体健康也有一定的影响?
晚于30岁生育可能增加患卵巢癌的风险,那应该如何预防卵巢癌?今天就跟大家聊聊相关知识吧~
生活方面
1.低脂饮食:进食过多的饱和性脂肪(如肉类、黄油、奶酪、奶油等),会增加患卵巢癌的风险,因此女性应均衡饮食,多摄取纤维素,多吃蔬菜水果,减少脂肪摄入。
2.加强锻炼:研究发现,经常运动的女性患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。
3.适龄生育:研究发现,月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性,患卵巢癌的危险会增加。而且,未哺乳的女性也会增加患病风险。因此,建议女性适龄生育、母乳喂养。
早期筛查
卵巢癌的早期症状不典型,所以一经发现往往已经是中晚期,这更加凸显了早发现,早诊断,早治疗的重要性,对有可疑症状而又不明显的妇女要提高警惕,定期做盆腔检查。
35岁以上,尤其是绝经后妇女,应每半年做妇科检查或超声检查一次。
我们看看还有哪些女性是卵巢癌的高危人群:
1️⃣.肥胖或超重的女性(BMI>30)。
2️⃣.有乳腺癌、卵巢癌或子宫癌家族史的女性:卵巢癌和乳腺癌算是一对“好姐妹”,罹患乳腺癌,尤其是绝经前乳腺癌(<50岁)的患者更要提高防范意识。
3️⃣.基因检测结果为BRCA1和2突变者(对于这一类患者可以进行预防性双附件切除,但具体情况还是要咨询医生)。
4️⃣.盆腔炎患者。
5️⃣.严重子宫内膜异位症患者。
6️⃣.Lynch综合征患者(也称为遗传性非息肉性结直肠癌):Lynch综合征是一种遗传性肿瘤倾向的疾病,由于错配修复基因突变所致。突变携带者患多种癌症的风险均增加,包括卵巢癌。
卵巢肿瘤诊断不难,妇科检查如阴道B超、CT扫描以及妇科肿瘤标志物,必要时腹腔镜检查等等,都有助于卵巢癌的诊断,所以预防卵巢癌的预防还在于“早发现”
卵巢对于女性健康与生活的重要性不言而喻,讲了这么多关于卵巢癌预防的知识,下一期我们将谈谈轻松一点的话题——漫话卵巢保养,在不同的阶段,女性要怎么做才能保持卵巢的年轻与活力呢?下周记得来看哦~

作者:朱陵君江苏省人民医院肿瘤科朱陵君

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发表于:2019-08-14 12:25

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