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廖毅主治医师 虎门中医院 皮肤科 足癣,俗称脚气,容易复发或再感染,要想防治足癣、降低其复发及减少传播,有五点必须要记住! 1. 足部洗浴后应及时擦干趾,擦干并不是单纯的把足背足底擦干;这里需要提醒亲们必须把趾缝擦干,最好使用一次性纸巾或者一次性毛巾。(至少是一人一巾) 2. 穿透气性好的鞋袜,袜子每日换洗,鞋子1-2天换穿,换下来的鞋子暴晒。 3. 足避免长期浸水,掌跖出汗多时可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂,保持鞋袜、足部清洁干燥。 避免搔抓,避免烫洗,避免光脚(公共场合);搔抓可导致手足传播,搔抓后糜烂可合并细菌感染。烫洗会破坏皮肤屏障功能,导致真菌感染更加容易。公共场合避免光脚,使感染真菌概率升高。 4. 不与他人共用指甲刀、浴盆和毛巾等。 5. 需要家庭成员患病的需集体治疗,宠物有癣病也许一同治疗。 【治疗重点】 1.正确选择外用药物,可以选择萘替芬酮康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等,千万不要随便使用治疗湿疹和止痒的药物。 另外,如果面积比较大,病程长,也可以口服抗真菌药物,比如伊曲康唑胶囊。 2.足够的疗程,只有足够疗程,彻底杀灭真菌才可以减少复发频率。一般建议症状消退后,继续使用一至两周。 3.平日护理,保持局部干燥。运动后及时清洗,勤换内衣裤。 总结:足癣是一种感染疾病,因局部环境等因素,决定了它可以反复发作。正确足量使用药物可以减少复发。2019年10月07日 1985 0 2
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2019年09月10日 3522 0 3
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2019年08月25日 2542 0 1
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王静医师 新世纪医院 白癜风科 生活中不少的男性都被脚气困扰,那么是什么原因导致的脚气喜欢找上男性呢?下面跟着小编一起来看下脚气喜欢早上男性的原因吧。男性朋友脚气很重的原因是什么?1、白癣菌的真菌引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。2、过厚的老旧角质过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。3、闷热密闭的空间当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。4、潮湿的环境脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有25万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。5、霉菌的繁殖闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。6、细菌的繁殖因为上面两项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。脚气怎么根治?生姜盐水泡脚材料:100克生姜,50克食盐,100毫升陈醋。方法:把生姜和食盐一同放到锅里,然后倒入两碗左右的清水,待锅中材料煮沸后,继续加热10分钟,熄火。把生姜盐水倒入洗脚盆上,待水温有所下降后,调入陈醋即可。说明:每次使用生姜盐水泡脚根治脚气时,大概泡半小时左右。注意每星期要泡1到2次,一般情况下,生姜盐水泡脚3到7次后,就能消除脚气问题。但为了保证解决脚气怎么根治问题,最好能够连续减持此泡脚方法4星期。使用生姜盐水泡脚根治脚气时,平时在家中还需注意脚部卫生。另外不要经常用手触碰脚部,以免脚气传染到手部当中,引起脚气的并发症。得了“脚气”要勤洗脚在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品,以减少相互感染的概率。最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。2019年08月22日 3048 0 1
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2019年07月17日 2061 0 35
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郭波副主任医师 桐乡市皮肤病防治院 皮肤科 大家好,我是你们的郭大夫,今天我们继续讲这个要想脚气制作好的第六点注意事项,这一点其实也是非常非常关键的就是一定要把自己的手管住不要去抓他很多的患者就是因为他养啊,这个脚气痒的时候就痒的,真的是难受,但是你迫不得已的就是要主动的就是控制不住自己要去抓他,但是抓的时候,越抓越舒服,越抓越爽,或者是你抓到了都出血了,或者烂了以后开始痛了,哎,我才想起来,哎哟这个不能抓,实际上这个咱们来讲就是痒的时候很难受,但是你抓的时候很舒服,可能你在享受这个过程,但是他的结果会导致你这个会越发越严重,这个脚气甚至严重的会诱发就是细菌感染呀,跑到这个血里会引起丹毒啊,蜂窝组织炎呀,这种甚至引起全身的就是菌血症,败血症这种所以一定要当心这个千万管住自己的手,不要去抠,不要去抓。2019年06月20日 2085 0 35
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郭波副主任医师 桐乡市皮肤病防治院 皮肤科 大家好,我是你们的郭大夫,今天我给大家讲一讲就是要想脚气治得好呃,第五点,这很关键的就是洗脸盆和洗脚盆一定要分开,这一点就是很多的患者,他都没当回事儿,有的人就一个盆子家里人你洗了我再洗或者说洗完脸了,在洗脚,甚至在一块儿的啊,很多很多,这个大家一定要小心一点,就是这个容易交叉感染的,比如说万一有一个人有脚气,你在用的话就可能会传染,所以这一点就是最起码的你这个洗脚盆和洗脸盆一定要单独分开,如果你实在是做不到就是嗯,就是和家人分开的话,你至少你要。 洗脸的用一个洗脚的,用一个这个最起码得分开,而且有一点要注意就是如果家里人他没有脚气,还好你也没有那可以共用如果别人有脚气了,或者有灰指甲这种你要和他共用,那你可能就是很危险,就是很容易被传染上,这就叫做交叉感染。2019年06月20日 2143 0 33
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郭波副主任医师 桐乡市皮肤病防治院 皮肤科 大家好,我是你们的郭大夫,今天我们来讲这个要想脚气治得好的注意事项的第四点怎么讲呢,这一点也是很关键的就是搞好个人卫生,不要和其他人去共用,这些就是鞋子袜子拖鞋,甚至于和不要和别人去共用这种指甲剪甚至一些个人的用品,比如说毛巾这些,有的人手上有灰指甲的手上有手癣的,或者是这个角上本来就有脚气的这种它就会交叉感染,而且门诊上就很多的患者都是哎呀我就穿了我同事或者是家里人谁谁的鞋子或者是去洗澡的时候用了公共的这个拖鞋或者是呃,就是到其他去旅游,啊啊,穿了人家的一双就是共用了他们的鞋子啊,这种拖鞋啊,这种都太常见了,所以很多人呢,就是哎,你正好恰巧你这个脚上就潮湿闷热的环境,加上抵抗力下降,就可能就被他传染了,所以一定要搞好个人卫生,个人的东西单独使用。2019年06月20日 2076 0 32
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郭波副主任医师 桐乡市皮肤病防治院 皮肤科 大家好,我是你们的郭大夫就是脚气就咱们说的足癣是非常非常常见的这个皮肤科的毛病,甚至有1/3的人都可能得过脚气,所以很多患者呢,它存在一些误区a,尤其是就是咱们通过一些就是下面的这个科普和大家来分享分享。 今天我们就讲第一个就是有些患者认为外用药根本没用,你涂了也没用啊,根本好不了,就是很多患者你仔细问他,你是怎么涂的,他说我就按照要求涂的就涂在表面上就行了,我不管他了,你说让我涂两次,我就涂两次涂三次,我就涂三次,所以这种效果是肯定不好的,你要把药膏揉到皮肤里面去揉进去,让它吸收,看不到要高才行,这个是很关键的第二个要保持干燥,这个角上尽可能的去少洗,有的人有坏习惯,第二次擦药,要把上一次的给它洗掉,这样也是不行的,另外一点还要擦得足够疗程,你的疗程要长基本上擦四到六周,这样才会有效果,有的人擦个一周没效果,他就不管他了。2019年06月20日 2535 0 49
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唐旭华主治医师 中山一院 皮肤科 方法1清洗脚1擦洗脚。洗浴时快速肥皂水擦洗是不够的。洗脚的目的是去除细菌和脚上的死皮,所以洗脚时,用毛巾或刷子或其他任何粗糙的东西,把脚上的每个角落的死皮都要去除,同时使用抗菌的肥皂。不要忘了擦洗脚趾缝。2擦干脚。彻底擦干脚。潮湿,无论是水还是汗液,都容易滋生细菌。花时间彻底擦干脚,不要忘了擦干脚趾缝。3使用消毒洗手液。好的消毒洗手液可以杀灭脚上的细菌,抑制细菌生长。4· 使用止汗剂。用于腋窝的止汗剂同样适合用于脚止汗。晚上涂在干净、干燥的脚上,早上的时候同往常一样穿上袜子和鞋子。这样可以保持脚干燥、清新。· 止汗剂与汗腺分泌的汗液中的电解质发生反应,堵塞汗孔。每只脚上的汗腺超过25万个,比身体其他任何地方都多,一点点止汗剂就可以有效减少汗液分泌。· 不要在正要出门前外用止汗剂,否则脚容易在鞋子里面打滑。5· 1/2普通醋和1/2异丙醇混合。每天点滴脚和指缝,然后涂抹开。这2种产品对皮肤都没有害处,其中醋可以杀真菌,酒精可以抑制或杀灭细菌。同样也可以去除接触脚趾的真菌。· 你也可以把脚泡在1/2的醋+1/2水中,这样可以挡开臭味。加上少许小苏打和几滴百里香油,可以帮助去除臭味。6· 把下面的粉剂涂在脚上,包括脚趾缝。这些粉剂可以抵抗臭味。· 滑石粉(爽身粉)。一种收敛剂,可以让脚干燥。· 小苏打。造成碱性的环境,不利于细菌滋生。· 玉米淀粉。有助于吸收汗液。方法2鞋子清新1· 穿凉鞋或开趾的鞋。有助于脚上的空气流通和清凉,从而阻止汗液过度分泌。· 在天冷的时候,可以穿皮或帆布的鞋子,有利于脚透气。尽量不穿胶鞋或塑料鞋。2· 每天换袜子。袜子可以帮助吸收汗液。如果第二天穿上脏袜子,将会引起汗液温度升高,导致气味难闻。每天更换袜子,特别是脚汗多的时候。· 除非你穿开放的鞋子,否则你应该一直都要穿袜子。穿2双袜子可以帮助吸收脚上的汗液。· 洗袜子的时候,把内面翻出来洗洗,这样袜子内面的死皮容易洗掉。· 选择吸收性好的棉质或羊毛袜。吸收性不好的人造尼龙袜容易导致脚上的汗液积聚,从而滋生细菌。3鞋子和袜子每天使用小苏打粉。外用新鲜的小苏打粉之前,需要清除昨天留下的旧的小苏打粉。小苏打粉可以吸湿和吸味。4使用杉木或丁香让鞋子清新。鞋没有穿的时候,把杉木片或整块丁香放入鞋子里面数天,气味就消散了。5使用杉木鞋垫。天然杉木香精油具有抗细菌和抗真菌作用。6· 鞋子轮流穿。穿的鞋子要彻底干燥,通常需要至少24小时,鞋子才会彻底干燥。· 不穿的时候,取出鞋垫,有利于鞋子干燥。把报纸揉皱后塞在鞋子里面过夜,有助于鞋子干燥。7定期洗鞋。许多鞋可以放在洗衣机中洗,穿之前要保证鞋子彻底干燥。8经常脱鞋。只有休息的时,没有人注意时,可以脱鞋,有助于鞋子和脚变干。9使用鞋子烘干机。市场上有一些低功率的鞋和靴子烘干机,通过空气对流彻底让潮湿的鞋子干燥。方法3家用治疗方法1使用漂白剂。1大勺漂白剂+1升水。浸泡5-10分钟,每周1次。如果感觉皮肤干,可以外涂婴儿油。· 白袜子也可以使用漂白剂。如果你的鞋子能够耐受漂白剂,也可以倒入鞋中,用来泡鞋子。半小时后清洗掉漂白剂。穿之前需要彻底干燥。2茶叶浸泡。每周1次,每次30分钟。茶叶中的鞣酸可以帮助干燥皮肤。3使用盐水。半盖粗粒盐+1升水。浸泡后,不用清洗,彻底干燥就好了。4使用醋酸铝。有助于脚彻底干燥。混入1包硝酸铝粉或2大勺醋酸铝溶液+1/4斤水。每次浸泡10-20分钟。5与小苏打混合。1大勺小苏打+1升水。让皮肤变碱性,抑制细菌生长。6醋与水混合。1/2盖醋+1升水,让皮肤变酸性。· 有些人的脚的味道类似醋味,如果你是这样的情况,泡醋反而会加重醋味。7婴儿爽身粉放入鞋中。婴儿爽身粉有助于吸干产生的气味。8每天用浮石清洁脚。有助于清除死皮,阻止细菌滋生。2016年02月29日 12079 2 4
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