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李福海主任医师 易县中医医院 脑病科 什么是胃下垂？胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔，而小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下的位置，常是内脏下垂的一部分。轻者可无明显症状。严重下垂者可伴有胃肠动力低下的表现。站立时上腹部可扪及明显的腹主动脉搏动。上腹部压痛点可因不同体位而变动。常可同时发现肾、肝和结肠、子宫等其他内脏下垂。中医学认为脾主升，胃主降，脾胃同居中焦，是人体升降的枢纽。胃主受纳，腐熟水谷，食入的食物，经过胃的腐熟，脾的运化，化生气血，供养全身。胃下垂的发生，多因长期饮食失节，或劳倦过度，致脾胃虚弱，中气下陷，升降失常所致。胃下垂怎么诊断？胃下垂的诊断主要依靠Ｘ线检查。B超检查也有助诊断。胃下垂中医是怎么治疗的？胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳，现多已废弃不用。目前中医药治疗有明显优势，常采用益气、健脾、升提等方法治疗。当然，由于本病早期症状不明显，待患者就医时往往已不局限于气虚下陷，而常伴有气滞、血瘀、痰饮等，出现虚实夹杂的复杂情况。医者应分析病情，有的放矢地进行治疗，才可取得最好疗效。1）药物治疗胃下垂补中益气丸是治疗胃下垂的首选方药，具有补中益气，升阳举陷的功效，可用于胃下垂、子宫脱垂、脱肛以及其它脏器的下垂。如果病情虚实夹杂，需在本方的基础上酌加祛邪药。气虚夹气滞者，加枳壳白术。枳壳虽有理气作用，但现代药理研究证实其可时间增强平滑肌的张力，用于有气滞的胃下垂最为合适。兼水饮者，可加用苓桂术甘汤，以温阳健脾化饮。而由于清气不升，浊气不降出现便秘者，治当通腑泄浊，补气升陷，选用既能补气又能通便的白术最为适宜。不得用大黄之苦寒，加重中虚气陷。2）中医推拿治疗胃下垂胃下垂除以上治疗外，中医推拿治疗具有着独特的疗效。推拿是用中医的特定手法在患者的腹背部及四肢特定穴位进行治疗，具有无痛苦、疗效快等特点，一般一至两个疗程即可痊愈。也可居家自我按摩，方法如下：1.患者仰卧位，用掌摩法在腹部以逆时针方向操作治疗，时间约10分钟。再用指揉法按揉腹部的鸠尾穴（腹部正中剑突下）、中脘穴（肚脐上4寸），天枢穴（脐旁2寸）、气海穴（脐下1.5寸，约2横指），每穴按揉1分钟。2.两手重叠，自下腹向上托推，同时配合掌振法边托边振动，往返数次。3.按揉双侧足三里（外膝眼下3寸，胫骨外1寸）、三阴交（内踝上3寸，胫骨后缘）、血海穴（髌骨内上缘2寸）各1分钟3）胃下垂注意事项除了积极用药治疗外，患者日常生活中应注意:（１）患者多数体质虚弱，故治疗要从改善整体素质着手。例如，平时要积极参加体育锻炼，运动量可由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。（２）避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养，容易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以求增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量，但要增加餐次，以减轻胃的负担。（３）饭后不宜久站和剧烈跳动。较重者可半平卧半小时。(4)每天仰卧起坐锻炼２－３次，每次１０分钟。2023年07月23日
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姚娓主任医师 大连医科大学附属第二医院 中医科 老年人随着年龄的不断增长，身体也会出现一系列变化，各种生理功能会随年龄增长而出现退化，例如消化吸收、血液循环、代谢功能等，这些生理功能的退化容易导致老年人气血不足、肾虚精亏、脾胃亏虚等，甚至容易导致各种慢性疾病的发生。胃下垂是常见的老年疾病，今天我们一起来了解一下胃下垂！什么是胃下垂？胃下垂：是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯角切迹低于髂嵴连线的病症。多发生在瘦长体形、久病体弱、长期卧床少动者，常伴有其他脏器下垂。胃下垂是临床的常见病、多发病，目前国内外缺乏对胃下垂的流行病学调查资料。有研究对3124例X线消化道造影患者资料进行回顾性分析，结果显示胃下垂的总体发生率为9.80%，女性明显高于男性，且发生率随着年龄增长而增高。如何快速识别胃下垂？主要临床症状：上腹不适、隐痛或剧痛，无固定的疼痛点和节律性、胃脘饱胀感，食后加重平卧减轻、厌食、消化不良、恶心、呕吐、嗳气、呃逆打嗝、便秘、腹泻或便秘腹泻交替出现。上述症状在餐后或长久站立时加重，餐后卧床则可减轻或不出现。其他症状：站立性昏厥、眩晕、乏力、心慌和直立性低血压等。哪些人是胃下垂的易患人群？个人体质、体力、运动、手术等因素都可能引起胃下垂。它的易患人群主要是瘦长体型、久病体弱者、消耗性疾病进行性消瘦者、多次腹部手术者。对于胃下垂，西医如何治疗？目前，西医对于胃下垂的治疗主要采用促胃动力药物、放置胃托、胃大部切除手术等方案，但疗效欠佳。因手术为有创性治疗手段，不良反应较多，很难被患者接受。中医如何认识胃下垂？有关胃下垂的记载最早来源于《灵枢·本藏》：“脾应肉，肉䐃坚大者胃厚，肉䐃麽者胃薄。肉䐃小而麽者胃不坚；肉䐃不称身者胃下，胃下者，下管约不利。肉䐃不坚者，胃缓”。因此，现代中医用“胃缓”指代“胃下垂”。本病多与禀赋薄弱、饮食不节、七情内伤、劳倦过度等因素有关。其病位在胃，与脾、肝、肾相关。本病的病机主要是脾胃虚弱，中气下陷，升降失常。以虚证为多，或虚实夹杂。在本为脾胃虚弱，中气下陷，胃体失于固脱；标实则表现为脘腹胀满，脾运失职，水谷津液输布失司，聚而为饮成痰，阻遏气机。初病在经，久病入络。病理因素表现为食滞、饮停、气滞和血瘀。中医如何治疗胃下垂？一、治疗原则：胃下垂的基本病机为脾胃虚弱，中气下陷，升降失常。所以治疗以调理脾胃气机，升阳举陷为基本原则。治疗过程中，应当审证求因，辨证施治。根据其虚、实分治，实者泻之，虚者补之，虚实夹杂者消补并用。二、中医内治法1.脾虚气陷证治法：健脾益气，升阳举陷代表方：补中益气汤加减2.胃阴不足证治法：滋阴润燥，养阴益胃代表方：益胃汤加减3.脾肾阳虚证治法：温阳散寒，补益脾肾代表方：附子理中汤加减或补中益气汤合附子理中汤加减4.脾虚饮停证治法：健脾和胃，温化痰饮代表方：小半夏汤合苓桂术甘汤加减此外，针灸及推拿等方法对胃下垂也有一定治疗作用，可在临床选用。日常生活中如何预防胃下垂？1.饮食有节，忌过饥过饱、偏嗜五味，宜少食多餐，进食富有营养、细软、易消化食物，忌冷硬、辛辣刺激等食物；注意营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质合理选择，脂类食物可少食用，而蛋白质食物略增加，如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等；用餐速度要缓慢，细嚼慢咽以利消化吸收，饭后可作30~60min平卧休息，避免食后劳作。2.生活起居保持乐观心态，避免不良情绪。加强体育锻炼，运动量从小量开始，逐渐加大，不可过度，持之以恒，坚持不懈，忌剧烈运动及重体力劳作。3.锻炼方式（1）全身锻炼：如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步、游泳等。（2）腹肌锻炼：仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍休息再重复做数次，或仰卧起坐。也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。（3）腹式呼吸：吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法，每日1次，每次10~20min。文案：王晓宁插图：王晓宁排版：刘德审校：姚娓2023年04月23日384
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王树鹏副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院 中医科 他说，胃相。 胃是肌肉组织啊，大家能听见是吧？ 胃是肌肉组织，它要下垂了。 那什么原因呢？ 那就是肌肉舒张了，肌肉疏松了。 嗯。 那我们肌肉疏松了，肌肉。 大家能不能听见我说话？ 应该能差不多吧，是吧？啊，我们这网络一直不怎么太好啊。 所以胃是肌肉组织，那么怎么办呢？你下垂了是吧？临床当中我们见到下垂的地方，像眼睑下垂。 啊，就重症肌无力了是吧，子宫脱垂，子宫也是肌肉组织啊，我们今天的网络不怎么太好啊。 子宫下垂，肾下垂，子宫下垂胃下垂啊，这下垂的病啊，它都是与什么有关系，中气不足有关系，中气不足。 中气不足怎么办？就得补中气。 所以建议你啊，用点这个补中益气汤啊，药房里有补中益气丸。 你吃一段时间，我想你的胃下垂基本就能解决了。 嗯。2023年02月21日63
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杨波主治医师 上海市第十人民医院 结直肠病专科 嗯。 另外一个患者提出就是胃下垂引起的结肠压迫，算不算不完全性的肠梗阻？ 经常的腹胀腹痛，去了西京等医院，他们不建议做手术。 呃，这个你到问，对你这个这位网友提的问题非常好。 我们现在目前我们中心就收治了几位，像这种胃下垂，包括还有这个12肠淤积，以及合并有这种结肠，整个结肠下垂的这种问题。 那么它是这种，呃。 呃，我们最新的话，对于像这样一类患者的话，我们可以采取包括，因为像这样一类患者，他可能不能够进行有效的正常的饮食，因为它吃下去食物啊，可能都会堆积在胃腔里面，然后很难往下排到往往下这个排泄。 那么这时候呢，大量的食物堆积在胃腔里面，就会使我们的胃越来越扩张，这样的话可能还会引起腹胀，包括恶心，呕吐等等相关的一些症状，那么这时候呢，我们可能需要通过一些，包括这个。 呃，建立好空肠营养管等相关的一个治疗，来帮助我们能够有效的改善我们的营养状况，第二个呢，最重要的就是我们可以通过我们中心的菌群移植这个方式啊，能够改善你的胃肠功能。 啊，重建一个健康的菌群的平衡之后呢，能够改善你的胃肠功能，从而解决你的，包括你的这个。 相关的这个肠功能障碍的等相2022年10月11日67
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王全林副主任医师 洛阳市中心医院 中西医结合肿瘤科 徐某，女，45岁，2022年4月7日在浙江省肿瘤医院胃肠外科给予手术治疗，术后患者出现胃瘫症状，伴胃下垂（钩型胃达盆腔）。当地医院给予综合治疗2月余，患者胃管负压引流液始终达500ml/24h，始终不能拔出胃管，影响下一步相关抗肿瘤治疗。患者网上看到我们既往在平台治疗胃瘫及胃下垂典型病例经验，并经进一步沟通后患者于2022年6月21日前来我院治疗。患者来院后我们根据中医四诊合参诊断为脾胃虚弱伴湿热内阻，在营养支持治疗的基础上给予我们既往经验针灸处方的基础上加辨证取穴曲池、阴陵泉、内庭等，并配合背俞穴等，同时给予辨证健脾和胃祛湿清热汤药治疗。治了10天左右后复查消化道造影胃下垂已经较前明显改善（已达脐水平）。治疗三周左右患者胃液减少至200ml/24h，再继续治疗四五天胃液维持在100ml/24h，和患者共同商量后决定拔出负压引流管，拔出后继续给予针灸中药治疗三四天患者除轻微胃胀无恶心呕吐症状，于是嘱患者给予进流质饮食，三四天后患者无恶心呕吐，接着把鼻空肠营养管，再次增加流质饮食量，一顿已经可以进食一小碗流质饮食三四天，且患者一直未再出现恶心呕吐胃胀等胃瘫症状。患者于今日（8月1日）出院回当地调养并与当地医院沟通下一步相关抗肿瘤治疗。2022年08月01日357
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孙普增主任医师 阳谷县人民医院 消化呼吸内科 一、什么是胃下垂？严格来说，胃下垂本身并不是一种疾病，只是一种症状或体征。但由于人的个体差异，轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状，例如：胃肠运动慢导致的便秘、胃胀、腹胀及上腹不适、恶心呕吐，以及由于胃下垂的多种症状长期折磨的病人，精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。正常人的胃在腹腔的左上方，胃下垂由于膈肌悬吊力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。二、为什么会下垂？凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。三、有哪些症状？轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：1.腹胀及上腹不适患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。2.腹痛多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。3.恶心、呕吐常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。4.便秘便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。5.神经精神症状由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。四、怎么检查？1.多见瘦长体上腹部压痛点因立卧位变动而不固定，有时用冲击触诊法，或患者急速变换体位时，可听到脐下振水声。上腹部易扪到主动脉搏动，常同时伴有肝下垂、肾下垂及结肠下垂的体征。2.X线检查，胃肠钡餐造影可见依据站立位胃小弯弧线最低点与两侧髂嵴联线的位置分为3度：（1）轻度指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下1.0～5.0cm；（2）中度指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下5.0～10cm；（3）重度指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下10cm以上。3.饮水超声波检查饮水后测知胃下缘移入盆腔内。五、怎么诊断？依据患者病史及临床表现：胃肠功能低下和分泌功能紊乱，常出现饱胀不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等，餐后站立过久和劳累后加重；体检一般体形消瘦，立位时，下腹部有时呈“葫芦样”外形，胃区可有振水音，上腹部易触到明显的腹主动脉搏动，通常伴有肝、脾、肾和结肠等器官的下垂。怀疑胃下垂患者主要依靠X线钡餐检查确诊。六、胃下垂需要与以下这些病相鉴别1.急性胃扩张急性胃扩张常发生于创伤，麻醉和外科手术后数小时至一两天内或饱餐后不久出现，患者感上腹胀满或持续性胀痛，继而出现呕吐，主要为胃内容物，量小，但发作频繁，虽吐而腹胀不减，X线腹部平片可见扩大的胃饱和致密的食物残渣阴影，服少量的钡剂可见扩张的胃型。2.胃潴留胃潴留多由于胃张力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手术引起的胃运动障碍，中枢神经系统疾病、糖尿病所致的神经病变，以及迷走神经切断术等均可引起本病。3.其他还应与消化性溃疡、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神经官能症、慢性胆囊炎、胃癌、胃扩张、幽门梗阻等病相鉴别。七、大体上可以分为两类胃下垂是胃体下降至生理最低线以下的位置。多因长期饮食失节，或劳倦过度，致中气下降，升降失常所致。病者感到腹胀（食后加重，平卧减轻）、恶心、嗳气、胃痛（无周期性及节律性，疼痛性质与程度变化很大）。临床上分为先天性和后天性两种类型。先天性胃下垂：大多发生在一种特殊体质的人身上，这种人的体形比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有移动性的第十肋骨。这种人不仅有胃下垂，其他内脏如肝、肾等也往往下垂，所以叫“全内脏下垂”，以女性为多见，患者多数伴有神经衰弱的症状。后天性胃下垂：多数由腹壁的紧张度发生变化所致。例如，妇女生了几个孩子之后，腹壁松弛，腹压降低，容易引起胃下垂或其他内脏下垂。又如，本来很胖的人，生了消耗性疾病突然消瘦下来也易患胃下垂。还有多次做过腹部手术的人，经常卧床少动的人以及穿很紧的马甲，束很紧的腰带，经常压迫胸部和上腹部的人也易患胃下垂。八、怎么治疗？1.西医治疗上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者，可给吗叮啉、莫沙必利或胃复安。合并便秘者首选莫沙必利片。也可以试用ATP（三磷腺苷）治疗，每日早、午餐前半小时肌注，25日为1疗程，间隔5天后再进行第二个疗程。必要时放置胃托。胃托就像一个绷带，胃托穿好后形成一个向上向内的合力，能压迫腹肌将胃托起，减轻胃内容物重力对胃肌和韧带的牵拉作用，以促进和恢复。胃托可以增强胃蠕动和排空促进胃部功能恢复，对于迁延日久，久服药物不显，甚则需要手术治疗的患者不失为一种经济，有效的好方法。2.中医治疗胃下垂中医诊断属于胃缓，多为饮食不节、情志失调、劳倦过度、脾胃受损、腹部筋脉松弛、中气下陷，胃肠蠕动无力所致。常用药物就是补中益气丸。九、生活中的自我调理1.少食多餐由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃内引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。2.细嚼慢咽胃下垂患者的胃壁张力减低，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。3.食物细软平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。4.营养均衡胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。5.减少刺激刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。少量饮些果酒和淡茶有利于减缓胃下垂的发生与发展。6.防止便秘日常饮食中多调配些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素，尤其是后者可促进胃肠蠕动，使粪便变得松软润滑，防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以缓解和消除便秘。7.动静相宜胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。8.饭后不要立即活动，可以平躺20分钟。总之,应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防该病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少该病的发生。2022年05月05日724
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