消化不良营养与饮食科普文章

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 营养科

半流质饮食应用比较广泛，介于软饭与流质之间，外观呈半流体状态，比较易于消化，渣滓含量极少的液体或半液体食物。大约每天食物中所含的总能量为1500~1800千卡；蛋白质应按正常量供给；各种维生素及矿物质...查看全文>>

朱华 副主任医师 盐城市第三人民医院 消化内科

胃镜报告中出现这几个词，要引起足够的重视！ 1、肠化生或肠上皮化生 出现这个词，说明您的胃已经到了第三个阶段，需要引起足够的重视。 要知道，肠化生通常是胃癌的前期表现。 建议立即采取治...查看全文>>

刘敏 主任医师 东直门医院 消化科

喝中药不能吃什么，即忌口，主要是针对病情。比如治疗水肿，在服药期间少吃盐；治疗消化不良，在用药期间尽量不要吃油炸、质硬的东西；如果是治疗胃酸，在服药期间尽量不要吃山楂、醋、过甜的食物；治麻疹...查看全文>>

王彩虹 主任医师 厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科

人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。但有时候真的觉得自己有成仙的潜力，不吃饭，竟然还觉得肚子饱饱的。 如今生活，食物是越来越多，烹饪手法更是多样化，精细起来。 但也因此很多人的肠胃变得越来越弱，各...查看全文>>

阮慧娟 主治医师 新华医院 临床营养科

端午佳节了，是登高顺阳的好日子，也是传统吃粽子的节日。 一般健康人群吃几个粽子没什么问题。 但是有这几类人要"管住嘴巴"，浅尝辄止。 糖尿病人：粽子主要原材料为糯米，GI高，能量密度大。一...查看全文>>

李博 副主任医师 北京中医医院 消化科

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孟娜 副主任医师 哈尔滨市第四医院 心内科

中老年人由于消化系统器官功能退化，常常出现，餐后饱胀感、打嗝、恶心、反酸或者没有食欲。研究表明：65岁以上的老年人发生率可以达到24%！今天聊聊“奥美拉唑—教您如何使用！治疗中老年人的消化不良、反...查看全文>>

王保祥 主治医师 湘雅医院 健康管理中心

“吃”是一门学问，“点菜”则是一门艺术。如何点菜，大多数人都会，不仅点的上档次，显大气，而且深得众人喜欢。对于常规点菜，不再老生常谈。近日，与一位功能医学的老师吃饭，所点的菜从健康的角度被评...查看全文>>

毛兴兵 副主任医师 临夏州人民医院 中医科

由于生活水平的提高、饮食结构的改变，兼之社会交往的频繁，使得胃肠病患者愈来愈多，下面就胃肠病患者的日常养护，介绍如下，以供参考。 一、胃肠为患  饮食为先 虽然引起胃肠疾患的原因颇多，但饮食不...查看全文>>

袁柏思 主治医师 东部战区总医院(原南京军区总医院) 消化内科

平时因进食不注意或受凉后出现消化不良、腹泻，是非常常见的症状，特别是本身就有胃肠道疾病的基础上更容易出现，以下食物是需要在消化不良时尽量避免的。油炸食品这些食物脂肪含量高，可以引起腹泻。酱汁...查看全文>>