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亚健康:半夜总是自然醒,原来是这个原因
总是凌晨一到三点醒,意味着你体内的肝火过旺,这个时间段是气血流注肝经的时候,肝血过旺,扰乱气血运行,人就容易醒,一般还伴有气虚、烦躁的表现。此类患者平日里情绪波动大,总是易上火,爱胡思乱想,心烦气躁,
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五个加减正气散方
三焦湿郁,升降失司,脘连腹胀,大便不爽,一加减正气散主之。(58)湿郁三焦,脘闷,便溏,身痛,舌白,脉象模糊,二加减正气散主之。(59)秽湿着里,舌黄,脘闷,气机不宣,久则酿热,三加减正气散主之。(60)秽湿着里,邪阻气分,舌白滑,脉右缓,四加减正气散主之。(61)秽湿着里,脘闷,便泄,五加减正气散主之。(62)五个加减正气散方歌诀加减正气朴陈皮,藿梗茯苓四必俱。一加杏曲腹麦茵,二加防已通豆苡,三加滑石杏藿叶,四加草果楂神曲,五加腹皮苍谷芽,湿着三焦变通宜。
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