【服用方法】 将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。 【 用 量 】 日1剂,水煎分2次服
中医认为,人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。冬季天气寒冷,因此选在“三九”时节进行穴位贴敷,扶正祛邪,调补阴阳,不仅能够帮助人体抵
手足皲裂最常发生在手掌、指腹尖、足跟及其两侧,刚开始皮肤发紧、发硬,出现脱屑及浅的裂纹,接着皮肤粗糙、肥厚,同时裂纹加深,手足活动时常引起裂纹处疼痛或出血。这是因为手掌足掌皮肤没有毛囊和皮脂腺,缺乏皮脂的滋润和保护。同时,手足掌的角质层因劳动或行走摩擦,是全身皮肤中最厚的。虽然角质层有保护作用,但过厚的角质会使得皮肤弹性变差,容易皲裂。另外,若生活习惯或职业需要经常洗手或接触碱性物质及其他有机溶剂或清洁剂,或是长期户外工作者,往往每到秋冬季节,手足皲裂的现象就会更严重。 中医认为,手足皲裂在秋冬季节反复发作,通常与气血不足、血脉阻滞,不能滋养皮肤有关,同时也受到季节因素,包括风寒燥冷及外力摩擦、压力等外在刺激影响加重皲裂症状。以中医“治未病”的观点,季节刚转变时就该积极治疗,不仅能减少发作机会或减轻发作时的症状,同时体质改善后,也大大减少来年手足皲裂的发生。 在内服药方面,可选择具有益气、养血、润燥等作用的药物治疗,常用药有生地、当归等,同时酌加活血通络药如桃仁、红花等。如果皲裂程度较轻,初期可以外用保养为主,每天不限次数涂抹润肤霜、润肤膏,尤其是每次清洗手足后,油脂的保护可减少手足皮肤水分的散失。
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